Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Как использовать кубики льда для свежести кожи? 5 самых эффективных способов!

Большинство использует кубики льда для охлаждения напитков. Но некоторые знают также их силу для красоты и свежести кожи.

1. Укрепляющий эффект кубиков льда

Вода полезна как источник жидкости для тела, но также и как помощница для кожи. Замороженная в кубики льда, она заставляет сокращаться расширенные поры кожи.

Еще лучшего эффекта можно достигнуть, заморозив отвар трав, к примеру, шалфея или ромашки. Такие кубики полезны и коже лица, и коже области декольте.

2. Против отеков

Этот прием можно использовать с утра, когда в зеркале появляется лицо с отекшими веками, кругами и мешками под глазами.

В качестве альтернативы чайной ложке из морозильника можно воспользоваться кубиком льда, который удерживается на отекших веках в течение нескольких секунд. Кровеносные сосуды под кожей сжимаются и отеки спадают.

3. Против красноты

Холодность маленьких айсбергов придает коже — после краткого привыкания — свежий вид, небольшие прыщи и покраснение исчезают. Кроме того, холод помогает бороться с бактериями в прыщах.

4. Лед усмиряет боль

Ледяной кубик помогает избавиться от боли и остановить слезы при выщипывании бровей, потому что холод оказывает анестезирующее действие и, следовательно, снимает боль. Если эта процедура достаточно болезненна, кубики льда станут теперь чудо-оружием!

5. Цветные кубики

В кубиках льда можно, конечно же, заморозить эфирные масла. Особенно подходят для этой цели, например, масло розы, алоэ вера и лаванды. Побалуйте кожу холодом с замороженными лепестками цветов. Они красиво выглядят, и такой уход поднимает настроение.

Такой ритуал в обычае у ирландских красавиц, там женщины применяют цветочный уход для сияющего цвета лица и сладких яблочных щечек.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты