Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Как не стать для мужчины обузой: 10 заповедей умной женщины!

Любая влюбленная пара рано или поздно подвергается различным кризисам семейной жизни. Мелкие неурядицы, решение многочисленных бытовых вопросов, размолвки и споры день за днем, все это способно источить даже самые крепкие отношения.

Существует мнение, что за погоду в доме отвечает женщина и эти слова не далеки от истины. Умная женщина способна сделать совместную жизнь с любимым мужчиной не только долговечной, но и по-настоящему счастливой. Не хотите превратиться в скучную и унылую домохозяйку? Желаете всегда радовать вашего возлюбленного?

Тогда смело знакомьтесь с 10 правилами успешной семейной жизни.

1) Не зацикливайтесь!

Чего мужчины точно терпеть не могут, так это момента, когда вторая половинка включает программу «чтение проповедей». Выглядит это примерно так, женщина начинает повторять один аргумент или обсуждать одну и ту же проблему по кругу, на протяжении нескольких часов, а то и дней.

Стоит раз и навсегда понять, что мужчина не воспринимает длинные разговоры. Скорее всего он просто будет делать вид, что слушает, но мало что вынесете из озвученного.

Хотите, чтобы вторая половинка всегда вас слышала? Тогда научитесь четко и ясно излагать свои мысли. Обсудите одну проблему всего один раз и не возвращайтесь к ней снова в ближайшее время.

2) Откажитесь от ограничений

Каждая особь мужского пола очень трепетно относится к собственной свободе. Если он решил связать свою судьбу с вами, то поймите, это уже довольно серьезный шаг для вашего мужчины. Не стоит делать так, чтобы он всю жизнь жалел о своем выборе.

Чем больше женщина старается «зажать» своего мужчину, чем больше она ограничивает вторую половинку, запрещает ему встречаться с друзьями, скандалит из-за его увлечений, тем сильнее она отталкивает его.

Милые дамы, поймите, что мир не вращается только вокруг вас самих, большинство проблем создаете именно вы. Всегда прислушивайтесь к желаниям и потребностям возлюбленного, тогда и в ответ он станет уважать ваши границы и то, что для вас действительно дорого.

3) Не пытайтесь его поменять

Когда женщина решает связать свою жизнь с мужчиной? В тот момент, когда понимает, что рядом с партерном она испытывает чувство безопасности, ощущает себя счастливой и полноценной. Получается, что женщина делает свой выбор в пользу мужчины, который уже является сформировавшейся личностью. Так почему же спустя некоторое время супруга вдруг решает, что пришла пора переделать свою вторую половинку?

Любые попытки изменить партнера будут восприниматься им довольно болезненно. Отпустите эти бессмысленные попытки. Если вы хотите каких-то перемен, то начните меняться сами!

4) Откажитесь от монотонности

Обыденность, монотонный размеренный уклад жизни – все это должно радовать человека. С одной стороны, все хорошо, не случается ничего плохого, но, с другой стороны, не случается и ничего интересного. Порой начинает казаться, что все дни похожи друг на друга, словно близнецы. Не превращайтесь в унылую монотонную даму, подключите инициативу, фантазию.

Пришла пора пуститься в приключения, а для этого совершенно не обязательно иметь огромное количество денег. Достаточно прогуляться по парку, посетить новую выставку или выехать на пикник. Не бойтесь нарушить привычный уклад жизни, это точно положительно скажется на микроклимате вашей семьи.

5) Не надо давить!

Довольно сложно жить с человеком, который постоянно оказывает давление. Вдвойне тяжело, если этим человеком является жена. Мужчины действительно несут большую ответственность в браке, чаще всего именно на их плечи ложится содержание семьи, уплата различных налогов, ремонт машины и прочие немаловажные вещи.

И ему не доставляет удовольствие, когда его вторая половинка начинает оказывать давление по любому поводу. Постоянные вздохи и фразы, что пришла пора делать ремонт, надо поменять колеса, стоит поехать за покупками и совершить еще сотню других дел, все это очень раздражает мужчину.

Остановитесь и задумайтесь, быть может часть из этих дел вы вполне можете сделать и сами? Может не надо постоянно давить и заставлять делать что-то вашего супруга? Если он адекватный и умный мужчина, то он и так прекрасно помнит о семейных делах, а вашу помощь он наверняка высоко оценит.

Не стройте из себя беспомощную женщину там, где не надо.

6) Ревность – долой!

По своей сути ревность является прямым показателем того, что человек не уверен в себе. Начать шпионить за мужем, тайком читать его смс-сообщения, просматривать электронную почту, проверять карманы – разве это правильно? Не пытайтесь уличить свою вторую половинку, чем меньше вы будете ему доверять, тем хуже это отразится на ваших отношениях.

Если вас мучают сомнения, то наберитесь смелости прямо спросить у своего мужчины о том, что вас беспокоит.

7) Не навязывайте свой круг общения

Если ваш мужчина выбрал вас в жены, то это не означает, что в комплекте к супруге он обязан получить круг ее общения. Конечно, идеально, когда муж и подруги, а также родственники прекрасно ладят между собой. Но, если это не ваш случай, то не навязывайте свой круг общения.

Если он не любит общаться на темы диетического питания, последних тенденций моды, то не обижайтесь, когда супруг скажет, что не желает проводить время с вашими подружками.

8) Оставьте поход по магазинам… для себя!

Решая отправиться за покупками в очередной супермаркет, будьте готовы, что ваша сильная половинка семьи станет делать это быстро, четко и по делу. Вы хотели устроить неспешную прогулку по всем бутикам, приглядывая очередное платьице?

Тогда берите с собой в компанию подружек и занимайтесь шоппингом в свое удовольствие. Это будет гораздо более умным решением, нежели обида на его односложные ответы во время покупок.

9) Не томите ожиданиями

Ничто не может так вывести мужчину из себя, как продолжительные сборы его дамы сердца. Будьте пунктуальны, заранее продумывайте, какой наряд, туфли, парфюм и прочие женские штучки вам потребуются на том или ином мероприятии.

10) Уважайте его личное пространство

У каждого человека бывают такие периоды в жизни, когда ему просто хочется побыть одному. Это совершенно не означает, что он разлюбил вас или нашел себе кого-то другого, просто именно в этот период времени он хочет остаться наедине со своими мыслями. Чем больше вы будете пытаться узнать, что же с ним происходит и, почему он так молчалив, тем хуже.

Самым верным решением станет сказать супругу, что вы всегда готовы оказать ему поддержку. Мужу будет гораздо приятнее осознавать, что его женщина готова поддержать его в сложной ситуации, но при этом не читает ему каких-то нотаций и не дает непрошеных советов.

Будьте мудрее, прежде чем сказать что-то своей второй половинке, хорошо подумайте, а не обидите ли вы его этими словами. Прислушайтесь к этим 10 советам, и они помогут сделать атмосферу в семье более стабильной и благополучной.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты