Секреты красоты и счастливых отношений

Как потерять совесть, чтобы меньше работать по дому и остаться хорошей женой

По тому, как выглядит дом, судят о его хозяйке. А ещё беспорядок часто бывает причиной чувства вины. Чтобы все кругом не заросло грязью, но в то же время оставались силы и энергия для других дел, нужно соблюдать баланс. Для этого можно воспользоваться нехитрыми советами.

Как потерять совесть, чтобы меньше работать по дому и остаться хорошей женой

Распределить обязанности

Составьте список всех домашних дел, стараясь не упустить даже самые мелкие. Сделайте каждого члена семьи ответственным за выполнение какой-либо обязанности.

Дети могут заниматься уборкой своих комнат, выгулом собаки. Муж может отвечать за мытье посуды.

Сначала нужно будет контролировать процесс и помогать, но со временем домочадцы научатся справляться самостоятельно.

Ценить и уважать себя

Находите время на отдых и восстановление сил. Если домашние постоянно дергают вас и требуют внимания, объясните им, как важно проявлять уважение друг к другу и ценить личное пространство каждого.

Покажите это на своем примере. Поддерживайте домашних, давайте им время и возможность успокоиться, когда это требуется.

Заручиться помощью бытовой техники

Прогресс шагнул далеко вперед, и у современного человека много автоматических помощников. Такая техника очень помогает сэкономить время и силы при выполнении домашних обязанностей.

Не пожалейте средств на робота-пылесоса, мультиварку, посудомоечную или стиральную машину.

Чаще хвалить мужа и детей

Как потерять совесть, чтобы меньше работать по дому и остаться хорошей женой

Чем больше хвалить домочадцев за оказанную помощь и выполненные работы, тем больше они будут стараться помочь и охотнее будут выполнять ваши просьбы.

Правильная мотивация — 50% успеха

Создайте правильную мотивацию, и тогда члены семьи быстрее станут помогать вам. Заключайте маленькие сделки, от которых выиграют обе стороны.

Вы отпустите ребенка гулять, но за это он сделает уборку в комнате. За собранные игрушки у него появится лишнее время для просмотра мультиков или для игр. Мужу можно предложить любимое блюдо в обмен на поход за продуктами.

Вот так легко можно каждый день выделять немного времени для себя, чтобы заняться собой и тем, что приносит радость: почитать книгу, заняться йогой или фитнесом.

Конечно, сбросить с себя все дела не получится, но не надо бояться делегировать свои обязанности. Это благоприятно отразится на отношениях с домашними, у вас будет больше энергии и лучше настроение. Это также полезно для воспитания детей, вы научите их быть ответственными и трудолюбивыми.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Минута упражнений перед едой отлично снижает аппетит.

Комментарии закрыты

Adblock
detector