Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Как сделать улыбку белоснежной? 5 домашних способов

Белоснежная улыбка голливудской дивы — мечта миллионов. Вот и стремятся наши красавицы в новомодные клиники, дабы приобрести эту красоту. К сожалению, все медицинские процедуры по отбеливанию зубов имеют и обратную сторону: добившись вожделенного результата, можно навсегда распрощаться со здоровыми зубами. Но не стоит отчаиваться!

Существует множество способов, позволяющих избавиться от желтизны в домашних условиях, не нанеся эмали непоправимого вреда.

Способы отбеливания зубов

  • С древнейших времен для этих целей применялись зола и измельченный древесный уголь. Порошок втирали в зубы, механически удаляя желтый налет. Аналогичным способом можно использовать активированный уголь.

Растертую таблетку можно использовать в чистом виде, а можно смешать с обычной зубной пастой. Способ относительно безопасный, но все же не стоит проявлять чрезмерного рвения.

Как сделать улыбку белоснежной? 5 домашних способов

  • Еще один метод — использование растительных кислот. Ягоды клубники и земляники растираются в кашицу и используются вместо зубной пасты.
  • Также хорошо отбеливает зубы лимонная кожура, эмаль натирают ее внутренней стороной.

Как отбелить зубы дома

В домашних условиях можно воспользоваться и тяжелой артиллерией: содой и перекисью водорода.

Но делать это нужно крайне осторожно и только в случаях, когда отбелить зубы необходимо в короткие сроки. Соду можно применять не чаще, чем раз в 10 дней. Она крайне агрессивно воздействует на эмаль и десны, да и механических повреждений при ее использовании не избежать.

Отбеливание зубов перекисью водорода — не менее опасно. Лучше всего использовать ее для полосканий, для чего 20 капель перекиси смешивается с 50 мл воды. Еще перекисью можно смочить ватку и протереть ею эмаль. Кстати, перекись входит в состав большинства промышленных гелей для отбеливания зубов, поэтому и с ними нужно быть осторожным.

Большинство домашних методов требуют терпения, так как видимого результата придется ждать довольно долго. Тем привлекательнее кажется идея посетить специализированную клинику, чтобы уже к вечеру блистать вожделенной белизной зубов.

Если Вы приняли решение в пользу этого варианта, помните, что теперь здоровью зубов придется уделять повышенное внимание. Пользуйтесь гелями, позволяющими защитить истонченную эмаль. С кофе и сигаретами придется распрощаться, также как и с другими красящими продуктами. И будьте готовы к тому, что зубная боль может омрачить Вашу радость от обладания белоснежной улыбкой.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты

Adblock
detector