Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Как скрыть проблемные зоны: советы для пышных женщин

С помощью одежды можно легко сделать фигуру стройнее как минимум на один размер.

Приступим?

Общие советы

  • Только из-за нескольких лишних килограммов не стоит заполнять гардероб исключительно широкой одеждой. Свободная мешковатая одежда спрячет изгибы фигуры, а с ними и женственность.

Необходимо, скорее, прятать отдельные недостатки, чем закутываться в вещи неопределенной формы.

  • Обойтись придется без узких джинсов или слишком коротких топиков.
  • Для купальников и нижнего белья важно подчеркнуть сильные стороны фигуры и отвлечь внимание от проблем красивыми аксессуарами: кружевными наклейками к бюстгальтеру, например, или оригинальным парео с большими возможностями для пляжа.
  • Для плотных ножек подходят туфли с маленьким каблуком — это заставит ноги выглядеть стройнее.

Совет: при больших ягодицах или широких бедрах глаз зрителя можно легко отвлечь с помощью оригинального ожерелья или привлекательных сережек.

Преимущество прямых линий

Темные, подогнанные по фигуре и хорошо облегающие джинсы делают любой наряд шикарным и элегантным. Тем не менее, дамы с чуть более толстыми ногами должны убедиться, что брюки имеют прямой покрой и не заужены и не расклешены книзу.

Это сделает ноги более толстыми, чем они есть на самом деле. Кроме того, у джинсов не должно быть карманов по бокам. С другой стороны, карманы обязательны на ягодицах — они придают им определенную форму.

Помогает полосатая одежда

Выбор в женской моде огромен — неудивительно, что не всегда понятно, что к чему подходит. Выбирая одежду, обратите внимание на узкие вертикальные полосы. Они растягивают фигуру визуально, заставляя ее стройнеть.

«Нет!» коротким курткам

Слишком короткие куртки и болеро женщины размеров XXL должны оставить в шкафу. Короткие куртки делают верхнюю часть тела более крупной и плотной.

Красота блеска?

Избегайте блестящих тканей. Они подчеркивают проблемные области и привлекают к ним внимание окружающих.

Если хочется блеска, то пусть это будет деталь, вставка — словом, часть наряда, а не его основа.

Не затягивайте ремень

Красивый пояс или ремень всегда приветствуется. Но если бедра немного широки, выберите ремень поуже и застегните его или завяжите пояс свободно. Широкие, плотно прилегающие ремни или пояса излишне подчеркивают бедра.

И помните, что пояс — это горизонтальная линия. Она делит тело на 2 половинки, укорачивает рост. Если это возможно, лучше обойтись без него. Исключения бывают, но они редки.

Меньше – лучше

Не стоит покупать одежду только потому, что она произведена известным брендом с высокой репутацией. Лучше отказаться от ярких платьев. Однотонное платье обычно является лучшим решением. С подходящими аксессуарами оно будет выглядеть замечательно.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты