Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Кефирно-дрожжевые маски для восстановления и блеска волос — 5 проверенных рецептов!

Слабые, тусклые волосы, бесформенно свисающие с плеч, доставляют их обладательнице много неприятных моментов. Они притягивают взгляд, и на их фоне создается впечатление о том, что выглядит женщина неухоженно. Исправить можно любую ситуацию, а именно в этой стоит попробовать маски, основу которых составляют кефир и дрожжи.

Эти компоненты вернут волосам природный блеск, окажут положительное воздействие на рост и укрепление волос. В результате воздействия масок волосы покрываются тончайшей пленкой, которая служит своеобразным барьером для агрессивных факторов внешней среды, к тому же волосы и корни получают необходимое питание. Но если надеяться только на результат от масок и не уделять должного внимания уходу, красивых, блестящих и густых волос вам просто не видать.

Кефирно-дрожжевые маски для восстановления и блеска волос - 5 проверенных рецептов!

Правила использования кефирно-дрожжевого ухода

Кефирно-дрожжевые маски имеют свою технологию приготовления и нанесения, соблюдение которой обеспечит получение желаемого результата.

  • Во-первых, дрожжи обязательно должны быть пекарские (не пивные), а кефир подобран в соответствии с типом волос: жирным – обезжиренный кисломолочный напиток, для сухих, соответственно, наоборот.
  • Во-вторых, кефир подогревается до t 35°С, только после этого в него добавляются дрожжи и вся полученная масса убирается на 15 минут в теплое место. Готовность маски определяется по интенсивному появлению пузырьков на поверхности.
  • В-третьих, волосы перед началом процедуры должны быть чистыми.
  • В-четвертых, нанесенную на волосы массу необходимо утеплить.
  • В-пятых, смывать маску необходимой теплой водой, не забывая о применении шампуня.

Важно! В виду того, что маски дают небольшой осветляющих эффект, не стоит часто использовать их тем, чьи волосы темных оттенков.

Рецепты эффективных масок

Переходим к изучению существующих рецептов, в которых будут перечислены только количество ингредиентов и время воздействия маски, так как обо всем остальном было рассказано ранее.

Увлажняющая и питательная смесь

Она получается в результате смешивания 200 мл кефира и 2 столовых ложек свежих дрожжей. Время ее действия – 45 минут.
Для интенсивного роста необходимы кефир (200 мл), дрожжи (2 ст ложки) и сок, полученный из одной, среднего размера, луковицы. Его необходимо добавить в массу уже тогда, когда она постоит в тепле.

Для этой маски достаточно 30 минутного воздействия.

Можно усовершенствовать рецепт, добавив в него соль (ч ложка) для жирных волос, и масло, для укрепления и увлажнения сухих волос.

Для роста волос

Следующий рецепт тоже преследует цель стимуляции роста волосяных луковиц и содержит в своем составе дрожжи (сухие 10 гр), сахар (ч ложка), кефир и воду (по 2 ст ложки). Когда перечисленное забродит, в смесь добавляется горчичный порошок (ч ложка) и мед (ст ложка).

Минут 40 такая многокомпонентная маска должна находиться на волосах.

Для увлажнения и питания

Сухие волосы хорошо отреагируют на теплое молоко и дрожжи (каждого по 2 ст ложки). Когда смесь начнет подходить необходимо ввести в нее подогретый кефир (100 мл) и взбитый желток.

Время воздействия – 60 минут.

Против ломкости и сухости

С этим прекрасно справляются дрожжи (2 ст ложки) и 200 мл кефира. Когда маска будет готова к применению, в нее необходимо добавить сметану, желательно домашнюю (ст ложка). Такая смесь остается на волосах 30 минут.

Для блеска

Блестящие волосы получаются в результате воздействия дрожжей (сухих 10 гр), кефира (100 мл) и добавленных, после набухания массы, предварительно измельченных банана и половинки авокадо. На заключительном этапе добавляется оливковое масло и мед (взять по ст ложке).

На волосах маска остается на один час.

Важно! Так как составляющими компонентами масок служат вещества, обладающие своеобразным запахом, добавляйте в воду для ополаскивания небольшое количество эфирного масла.

Ваши волосы обязательно откликнутся на заботу. Постарайтесь для этого все делать правильно.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты

Adblock
detector