Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Лифтинг-маска из куриного яйца — это просто фантастика!

В эпоху Возрождения были в моде пышные пропорции. В ХХ веке изменилось отношение к фигуре человека. Модно заниматься спортом, наращивать мышечную массу — лепить свое тело по собственному усмотрению.

Фитнес и силовые тренировки, занятия тяжелой и легкой атлетикой, балетом и борьбой немыслимы без диеты. Требуется гармонизировать питание, обогатить рацион, чтобы нагрузка для организма не стала стрессом. Но стресс неизбежен. Жировая ткань тает, мышечная масса растет. Толщина подкожной жировой прослойки уменьшается. Меняется контур лица, появляются морщины. Кожа истончается, теряет упругость. Явно нужен лифтинг.

Лифтинг-маска из куриного яйца - это просто фантастика!

Мышцы лица и скальпа, подъязычную мышцу проблематично накачать. Надо заботиться именно о коже. С проблемой «лишней» кожи сталкивается женщина и тогда, когда проходит юность, приходит зрелость. Знакома проблема и поклонницам диет. Изменить ситуацию реально. Помогут маски из натуральных ингредиентов, которые всегда есть дома в холодильнике.

Куриное яйцо — отличное средство для лифтинга

В курином яйце, в желтке и белке, из которого оно состоит, да и в перепелином яйце, пожалуй, много полезных веществ. Используя белок и желток в качестве маски для лица, можно добиться хороших результатов. Кожа станет упругой, эластичной. Эти маски обладают лифтинг эффектом.

Белковую маску рекомендуют использовать в тех случаях, когда кожа не только истончилась, потеряла упругость, изменился контур лица, но и тогда, когда она склонна к жирности, присутствуют расширенные поры, прыщи, угревая сыпь.

Если кожа склонна к сухости, лучше использовать желток в качестве маски. Можно экспериментировать, ведь в разные периоды жизни сальные железы функционируют по-разному, нередко на одном участке лица кожа склонна к жирности, а на другом — к сухости. Натуральные ингредиенты влияют деликатно. На белок или желток из куриного или перепелиного яйца редко возникает аллергическая реакция. Пересушить кожу маской из белка можно лишь в том случае, если не прислушиваться к своим ощущениям, долго не смывать средство. Если уменьшить время воздействия, результат все равно будет.

Приготовление и нанесение

Перед нанесением средства важно смыть макияж, уличную пыль. Но намного важнее аккуратно завязать волосы. При взаимодействии с воздухом компоненты яйца превращаются в источник неприятного запаха из-за происходящих химических реакций. Крем, гель для умывания с сильным, приятным ароматом пригодится.

Запах дольше всего держится, будет преследовать, если маска попадет на волосы. Надо подготовиться и к тому, что придется их помыть, притом не один раз нанести ароматный шампунь. Лучше заранее тщательно их завязать, использовать обруч, заколки.

Маску приготовить легко:

  • понадобится 1 яйцо;
  • белок следует отделить от желтка;
  • тщательно разболтать белок или желток (в зависимости от типа кожи);
  • металлическую посуду лучше не использовать — подойдет фарфор, пластмасса;
  • полученную массу надо нанести на лицо легкими массажными движениями;
  • через десять минут маску смыть;
  • воспользоваться кремом для лица.

Для того чтобы усилить влияние этих масок, желательно регулярно проводить пилинг. Лучше не готовить впрок данное средство. Рекомендуется применять маску пару раз в неделю. Кожа станет нежной, упругой, свежей, эластичной. Маска превращается в пленку, улучшает естественную способность эпителия к сокращению, напряжению, восстановлению.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты

Adblock
detector