Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Лучшие советы для шикарных ресниц

Кто из женщин не пытался придать своему взгляду привлекательность и загадочность при помощи красивых длинных ресниц? Были в арсенале специальные туши, накладные ресницы, и даже процедура их наращивания.

А ведь ресницам тоже необходим каждодневный правильный уход. Вот о нем и будет идти далее речь.

Лучшие советы для шикарных ресниц

Испытывая трудности по этому поводу в первую очередь необходимо проанализировать питание. Как и для поддержания в здоровом состоянии кожи, ногтей, волос в каждодневном рационе должны присутствовать овощи, фрукты, орехи. В этом случае ваши реснички будут получать необходимые микроэлементы и витамины. Обязательно присутствие зелени, шиповника, болгарского перца. Тогда на ресницах не будет сказываться недостаток кератина.

Также ответственно относитесь к выбору косметики. Жаль, что тушь невозможно предварительно протестировать. Низкопробная косметика вызывает покраснение, зуд, шелушение кожи век. Сразу избавляйтесь от такой продукции. Летом старайтесь защищать свои глаза солнцезащитными очками.

Приняв к сведению все вышеперечисленные советы, приступим теперь к определенным шагам, направленным на улучшение внешнего вида ресниц.

Стимулируйте рост ресниц посредством массажа смоченной в касторовом масле щеточки. Выбор масла можно корректировать, используя многие другие варианты. При проведении процедуры необходимо быть осторожными и не допускать попадания масла в глаза.

Макияж никогда не оставляйте на ночь. С помощью специального средства в направлении от переносицы к скулам бережно удалите косметику. В этих целях можно использовать опять же масло, например, подсолнечное. Очень хорошо, если после процедуры снятия макияжа веки и ресницы протираются отваром из календулы, ромашки или мяты.

Побалуйте свои ресницы специальными масками.

  1. Маска из петрушки и сметаны. При ее приготовлении исходите из расчета малого количества необходимой для маски смеси. Сметану необходимо смешать с соком петрушки и нанести на ресницы при помощи щеточки. Оставьте маску минут на 30.
  2. Добавьте в молоко уже сваренный рис и несколько капель розового масла. Соотношение молока и риса 100 мл к 100 гр. Пропитайте смесью ватный диск и оставьте на глазах на 20 минут. Для снятия маски используйте отвары трав. Заключительный этап – проведите по глазам кубиком льда.

Все довольно просто. А результат – выразительный взгляд из-под роскошных ресниц.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты

Adblock
detector