Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Мешочки с овсяными хлопьями – лучший скраб для тела!

Использовать для ухода за кожей натуральные средства всегда предпочтительней. Но даже в натуральной косметике присутствуют вредные и неэффективные компоненты. Выход один – приготовить в домашних условиях средство, которое отвечало бы всем вашим требованиям. А компонентом его станут овсяные хлопья. Именно они способны провести глубокую очистку пор и поддерживать сбалансированную рН среду.

Еще в хлопьях содержатся липиды, предотвращающие потерю кожей влаги и выполняющие защитную функцию, а использование их в качестве отшелушивающего средства дает отличный результат.

Мешочки с овсяными хлопьями – лучший скраб для тела!

Также нельзя упускать из внимания тот факт, что применяя овсяные хлопья как гигиеническое средство, значительно уменьшается выработка кожного сала и затухают воспалительные процессы на коже. Ну и следует еще упомянуть о заживляющем, успокаивающем и расслабляющем эффектах. Получается, что в нашем распоряжении оказалось самое натуральное и эффективное средство для придания коже красивого и здорового вида.

Теперь переходим непосредственно к рецепту. Готовить будем косметическое средство, назначение которого – отшелушивание отмерших чешуек кожи и ее очищение.

  1. Использование предполагает наличие двух тканевых мешочков, примерно с ладонь, у которых обязательно должны быть завязки у горлышка. Материал для мешочков должен быть легким и хорошо пропускающим воду. Чем их заполняем?
  2. Берем хлопья из расчета, чтобы они одинаково заполнили приготовленные вами мешочки.
  3. Высыпаем их в миску и добавляем мыло, натертое на мелкой терке (достаточно половинки куска). Желательно, чтобы в состав мыла входило масло шиповника.
  4. Капаем в смесь 10 капель эфирного масла и по желанию добавляем ароматные сушеные травы. Старайтесь, чтобы они не были слишком большого размера.
  5. Засыпаем полученную массу в мешочки, крепко завязываем, остается только отправиться в душ и наслаждаться достигнутым результатом.

После применения их необходимо хорошо просушить.

Использование мешочков следует прекратить, когда вы больше не будите слышать запаха эфирного масла и хлопья уж совсем превратятся в труху. Тогда приступайте к приготовлению нового наполнителя, постоянно экспериментируя с запахом.

Вот такая она, эта овсянка, и каша и косметическое средство.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты

Adblock
detector