Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Рецепты красоты несравненной Клеопатры

Вот уже много веков сохраняются и передаются из поколения в поколение рецепты красоты царицы Клеопатры – известнейшей красавицы Нила. В современном мире они до сих пор актуальны и пользуются популярностью. Многие женщины и девушки, используя рецепты Клеопатры, ухаживают за своим телом, волосами, изготовляют маски, которые помогают на долгие годы сохранить красоту и продлить молодость.

Излюбленными компонентами косметических средств египетской царицы были оливковое масло, тёплое молоко, мёд, косметическая глина и грязи Адриатического моря.

Ванна Клеопатры

Любимая процедура Клеопатры – это принятие молочно-медовой ванны. Рецепт сохранился и до сегодняшних дней.

Для выполнения этой процедуры необходимо набрать ванну с температурой 38 градусов. Добавить 300–400 г. мёда, литр свежего молока и четверть стакана оливкового или миндального масла.

Секретный ингредиент

Усиливающее действие, перед принятием молочной ванны, будет производить скраб для тела из натуральных сливок – 100 г. с добавлением морской соли 200 г. Скраб прекрасно отшелушит кожу, убирая ненужные клетки. До процедуры принятия ванны надо этой густой смесью натереть тело плавными массирующими движениями. Затем смесь смыть, и после этого уже можно принимать молочную ванну.

Чудесная маска

Такой же несложный рецепт Клеопатры — маска для лица из белой глины, которую нетрудно изготовить самостоятельно. Необходимо взять в равном количестве глины и молока, добавить 1 большую мёда и немного свежевыжатого сока лимона. Нанести на лицо, минуя область глаз. Держать примерно 15 мин, после чего ополоснуть водой летней температуры.

Маску можно использовать до 3 раз в неделю.

Крем царицы

Основным компонентом кремов для ухода за нежной кожей лица египетской царицы был алоэ. Он отлично увлажняет кожу, продлевает молодость, а сделать такой крем дома очень легко. Для этого понадобится 2 ст. ложки алоэ (без кожуры), 3 капли розового, ложка миндального масла, пару ложек воска пчелиного (его необходимо растопить на паровой бане до полужидкой консистенции). Затем добавить все остальные составляющие крема, и тщательно перемешать.

В качестве консерванта может служить пара капель витамина (Е).

Приготовленный крем надо хранить в стеклянной посудине, подальше от солнечных лучей.

Розовая вода

Она будет спасением для кожи в жаркий день, питая и увлажняя её. Для приготовления следует приобрести 2 или 3 стаканчика лепестков роз, залить их тёплой водой в небольшом количестве. Прогреть на тихом огне, до испарения воды примерно на половину.

Готовый отвар хранить в стеклянной посуде не более трёх дней.

Эти простые рецепты, которыми пользовалась сама царица Клеопатра, помогут сберечь красоту и молодость.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты