Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Рви, круши, ломай! 5 ошибок, которые рушат отношения

Как говорит печальная статистика, на свете живет немало одиноких мужчин и женщин. Казалось бы, им необходимо лишь встретиться, и отношения должны расцвести сами собой. Но как показывает реальная жизнь, для построения отношений одной мечты и первой встречи бывает маловато.

Оба партнера могут страстно желать семейного счастья, любви, верности и совместного быта. А в реальной жизни оказываются не в состоянии быть вместе. Что же мешает счастью влюбленных?

Обратите внимание на 5 самых распространенных ошибок, которые способны разрушить любые отношения.

Рви, круши, ломай! 5 ошибок, которые рушат отношения

1) Любовь – залог счастливых отношений

Самое большое число иллюзий возникает из-за мыслей, что любовь творит чудеса. Дело в том, что никакие глубокие чувства не могут снять ответственность в отношениях с пары влюбленных.

Конечно, никто не обесценивает эти глубокие чувства. Но надо понимать, что в отношения важно вкладываться.

Доверие, умение слушать и слышать вторую половинку, желание договариваться в спорах и уметь поддерживать в сложных ситуациях — вся эта палитра действий, которую человек вкладывает в отношения, и является залогом их успешного продолжения.

2) Смолчать, стерпеть и затаить обиду

Не лучшим способом вывести отношения на высокий уровень является привычка умалчивать о проблемах. Некоторые люди полагают, что лучше промолчать, чтобы не обидеть своего избранника. Но чем больше проблем замалчивается, тем сложнее становится взаимодействовать в отношениях.

Все скрытые обиды и эмоции имеют свойство накапливаться и рано или поздно они находят выход в раздражении, ссорах и оскорблениях.

Поймите, что испытывать негативные эмоции по отношению к любимому человеку – это нормально. Важно лишь научиться вежливо проговаривать то, что вас не устраивает вслух, решать проблемы сразу, а не откладывать их обсуждение на будущее.

3) Попытки менять и манипулировать

Желание сделать своего партнера лучше, помочь найти ему высокооплачиваемую работу, усовершенствовать его внешний вид, повысить его духовный мир – всё это, конечно, прекрасно. Правда, есть один маленький, но очень важный нюанс — всё это должен хотеть сам ваш партнер.

Попытки манипулировать, заставлять его двигаться к определенной цели даже во благо не имеют отношения к любви и здоровым отношениям.

Пытаясь переделать человека и манипулировать им, вы тем самым показываете неприятие, не считаетесь с его границами, обесцениваете его внутренние установки. Не перекладывайте на вторую половинку реализацию собственных желаний.

4) Счастливые отношения = отношения без ссор и конфликтов

Не менее глупой является и установка, что в счастливых отношениях не существует конфликтов и ссор. Из-за подобных фантазий некоторые люди полагают, что семейная жизнь – это сплошное счастье, поцелуи и взгляды, полные любви. Но реальная жизнь – это ещё и раздражение, и ссоры, и конфликты, и переживания.

Периодически возникающее напряжение между партнерами – это нормальное явление. Научитесь принимать реальность и отделять её от своих фантазий.

В отношениях комфорт и раздражение, любовь и боль, счастье и трудности, доверие и недопонимание всегда будут идти рука об руку.

После подъема в отношениях не редко случаются спады — и это не повод для разрыва. Это возможность выйти на новый уровень отношений, достичь бОльшего взаимопонимания, научиться принимать партнёра.

5) Несбывшиеся мечты и завышенные ожидания

Каждый человек, представляя свои идеальные отношения, придумывает определенные установки. Например, мужчины нередко хотят отношений без обязательств, ждут только секса, планируют, находясь в отношениях с женщиной, по-прежнему вести насыщенный развлекательный досуг со своими друзьями.

Женщины мечтают о том, что их будут осыпать цветами и подарками, что партнер будет всегда помогать в быту и стремительно лететь домой с работы вечером. И вот, когда эти ожидания партнеров рушатся, то человек испытывает сильное разочарование.

Чтоб подобного разочарования не произошло и в вашей жизни, не стройте иллюзий, не придумывайте какие-то вымышленные отношения с противоположным полом. Отношения прекрасны своей непредсказуемостью.

Не ждите от отношений ничего. Просто живите и стройте их вместе с партнером каждый день, знакомьтесь с внутренним миром друг друга, мечтайте, цените и любите. Тогда ваши отношения будут по-настоящему насыщенными и интересными.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты

Adblock
detector