Секреты красоты и счастливых отношений

Сделай сам: монастырские секреты красоты

Не секрет, что монахи средневековых монастырей обладали знаниями избавления от недугов и поддержания красоты. Средствами служили растения. Будь то ноготки, ромашка или хмель: растения придают силу и ухаживают – и это было известно издавна.

Древние рецепты показывают, как можно оптимально использовать силу растений. Скрабы, маски и ванны очень легко приготовить своими руками!

Сделай сам: монастырские секреты красоты

Календула омолаживает кожу

Благодаря своим свойствам, красивые цветы творят чудеса при сухости кожи и морщинах. Например, экстракты календулы в кремах смягчают морщины изнутри и подтягивают кожу. Они также отлично подходят для сухой кожи рук.

Если кожа чрезвычайно сухая, оставьте нанесенный крем с вечера на всю ночь и наденьте перчатки из натуральной ткани.

Хмель укрепляет волосы

Пиво – напиток на основе хмеля. С его восстанавливающими и укрепляющими танинами и витаминами оно помогает поврежденным волосам, а тонкие волосы получают больший объем.

Для максимального использования силы хмеля стоит воспользоваться бутылкой теплого пива, распределив его по всей длине волос до самых кончиков. Мягко помассировать и дать впитаться 1-2 минуты, после этого тщательно промыть большим количеством теплой воды.

Сделай сам: монастырские секреты красоты

Лаванда дает влагу

Фиолетовые цветы уменьшают тревогу и стресс, оказывая успокаивающее действие. Кроме того, лаванда способствует заживлению ран и помогает коже лучше удерживать влагу. Также идеальна для души и кожи ванна с добавлением лаванды.

Для этого надо смешать 6-10 капель эфирного масла лаванды с чашкой сливок и двумя большими ложками ложками растительного масла и вылить в воду для ванны. Наслаждайтесь 15-20 минут!

Розовое масло разглаживает морщины

Розовое масло полно антиоксидантами, которые предотвращают появление морщин и балуют зрелую кожу. Маски с розовым маслом идеально подходят для быстрого эффекта.

Взбить 15 капель розового масла с парой столовых ложек йогурта, тремя столовыми ложками творога и яичным желтком. Нанести на лицо кистью, хорошо промыть через 15 минут.

Ромашка заботится о чувствительной коже

В одной из древних книг растительных рецептов от 1453 года упоминается успокаивающий эффект бело-желтых цветов. Их активный ингредиент бисаболол и сегодня по-прежнему используется во многих косметических средствах для чувствительной кожи. В паровой бане для лица ромашка успокаивает раздраженную кожу. Для этого надо залить горсть цветков ромашки или 4 саше ромашкового чая 2-4 литрами кипящей воды и оставить настаиваться 10 минут. Затем подержать лицо под полотенцем над паром около 15 минут.

Эти процедуры недороги и эффективны, но выполнять их надо не по настроению, а регулярно.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Минута упражнений перед едой отлично снижает аппетит.

Комментарии закрыты

Adblock
detector