Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Создаём эликсир молодости и здоровья своими руками!

Каждая женщина хочет оставаться молодой и красивой как можно дольше. Но далеко не всем достаётся завидная генетика, позволяющая казаться ровесницей собственных детей. Обмануть природу и годы желают многие, но существует ли этот желанный эликсир молодости?

Рецепт подобного волшебного зелья ученые, аптекари и алхимики ищут уже веками. Каждая культура, каждая нация имеет свои, передаваемые от поколения к поколению традиции и секреты по поддержанию молодости. Удивительные и невообразимые зачастую рецепты по поддержанию свежести с завидным успехом продаются на разных концах мира.

Чем полезны травы

Свой эликсир молодости предлагают и поклонники трав. Известные травники утверждают, что собранный своими руками естественный отвар или настой способен справляться с возрастными изменениями гораздо эффективнее, чем дорогие косметические средства. Собрать лекарственные травы не очень сложно, особенно для обладателей загородной дачи или дома в деревне.

Лекарственные травы укрепляют силы организма, придают энергии, снимают психоэмоциональное напряжение, восстанавливают баланс в работе организма.

Рецепт эликсира красоты

Исходя из собственных накопленных заболеваний и проблем, можно создать свой эликсир здоровья и красоты. Для этого не требуется ни больших финансовых затрат, ни серьёзных усилий.

В пузырёк, наполненный чистой водой, следует добавить ложку коньяка, а затем – именно те эссенции, которые нужны вам.

Если вы подвержены чувству тревоги, часто испытываете стресс на работе или чересчур эмоциональны, добавьте в эликсир аптечный репейник.

Если вы склонны сомневаться во всех и вся, чересчур долго не можете принять решение, беспокоитесь по поводу собственной внешности и успешности, добавьте в эликсир золототысячник малый.

Если вас одолевают перепады настроения, высокая возбудимость и постоянная раздражительность, следует добавить в эликсир цикорий.

Если в вашей жизни произошло слишком много событий, в результате которых вы оказались выжатыми как лимон и остались без сил, смело добавляйте горчавку.

Когда наступают сложные времена, на работе образуются завалы, а дома поджидают проблемы в общении, восстановить эмоциональное равновесие можно с помощью цератостимы.

Когда активность достигает предела, и вы чувствуете, что скоро будете близки к точке кипения, справиться с проявлениями возбуждения поможет вербена лекарственная.

Когда события выходят из-под контроля, вы испытываете множество негативных эмоций, избежать впадения в состояние ярости поможет бальзамин.

Наконец, при повышенной рассеянности, мешающей вам сконцентрироваться, и не отпускающем вас желании уйти куда-то в мир своих фантазий, добавьте в раствор клематис.

Полученный эликсир требуется принимать ежедневно, в течение нескольких недель, по истечении которых вы непременно почувствуете себя свежее, бодрее и прекраснее. Ваше здоровье улучшится, что повлечёт за собой благоприятные изменения и во внешнем виде. Ваш собственный эликсир молодости и долголетия следует сберечь и при необходимости пропить ещё раз спустя пару месяцев.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты