Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Как вернуть волосам здоровье и красоту: самые эффективные домашние маски!

Здоровые и красивые волосы— предмет гордости для любой девушки и один из важных факторов, на которые обращают взгляд в первую очередь при знакомстве. Однако иногда волосы портятся, становятся сухими и ломкими, тускнеют и теряют прежнюю красоту вследствие небрежного обращения с ними, частого использования «утюжков» и фена, да и просто из-за плохой экологической среды.

Но что же делать в таких ситуациях и как вернуть волосам прежнюю красоту и здоровье?

Выход есть — домашние процедуры по уходу и восстановлению сухих волос. Сейчас есть множество разных масок, изготовленных при помощи совершено обычных продуктов, что хранятся у каждого дома. Плюсы таких масок неоспоримы: они являются абсолютно натуральными, бюджетными и эффективными.

Как вернуть волосам здоровье и красоту: самые эффективные домашние маски!

«Палочка-выручалочка» — хлебно-кефирная маска

Маска эффективно увлажняет кожный покров головы, а также питает ее полезными веществами, делая волосы блестящим и шелковистыми. Ингредиенты этой маски довольно просты: всего лишь кусочек ржаного хлеба, ложка оливкового или репейного масла и 100 мл кефира.

Способ приготовления:

Оставить размокать хлеб в предварительно подогретом кефире, добавив масло. Полученную консистенцию обязательно наносите на свежевымытые и сухие волосы, массажными движениями втирая в кожу головы. После рекомендовано завернуть волосы в полотенце для создания утеплительного эффекта. Маску надо тщательно смыть спустя полчаса без использования шампуней или кондиционера.

Молочно-медовая маска

Эффект от молочно-медовой маски известен уже многие годы, и современные женщины также прибегают к этой простой, но очень эффективной маске и сегодня. Маска помогает улучшить структуру волос, делая их мягкими, шелковистыми, и сократить возможность появления секущихся кончиков. Для достижения видимого результата, маску рекомендовано наносить примерно раз в две недели.

Вам понадобится:

Молоко высокой жирности, разогретое до комнатной температуры и пара ложек меда. Мед должен быть тщательно размешан. Затем полученную субстанцию нужно нанести на волосы, бережно втирая в корни и распространяя по всей длине. Маску необходимо держать около часа, а затем смыть шампунем. Эффект не заставит долго ждать.

Обладать красивыми, ухоженными волосами — не только преимущество, но и большой труд, ведь это прямое отражение того, как вы заботитесь о себе.

Старайтесь ограничить использование фена и утюжка, подберите правильный шампунь и конечно же, не забывайте про витамины и питательные маски. Только тогда ваша шевелюра непременно будет выглядеть неотразимо.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты

Adblock
detector