Секреты красоты и счастливых отношений

4 веских причины отказа от бюстгальтера

Спортивный врач и университетский профессор из Франции Жан-Дени Руйон опубликовал в 2013 году результаты своего долгосрочного анализа о том, полезно ли для здоровья ношение бюстгальтера. Результаты были ясными: нет!

Суть исследования

Исследование подтверждает, что грудная ткань подтягивается без бюстгальтера, а растяжки исчезают. Из-за повседневной поддержки бюстгальтера происходит прямо противоположное: ткань расслабляется, а грудь начинает провисать. Исследование Руйона — это всего лишь образец, так как были опрошены только женщины в возрасте 18-30 лет и с размером чашечки бюстгальтера A-C.

Таким образом, исследование не может быть обобщено для женщин всех возрастов, но, вероятно, можно утверждать, что без бюстгальтера все-таки здоровее.

4 веских причины отказа от бюстгальтера

4 причины отказа от бюстгальтера

Исследование Руйона является первым в этом вопросе. Но есть и другие причины держать этот предмет нижнего белья в шкафу — вот четыре из них:

  • Бюстгальтер плотно прилегает к коже. При потении на нем оседают пот и микробы.

    У женщин с чувствительной кожей могут быстро появиться прыщи или воспаление. Если не надевать его хотя бы время от времени, это не только избавит от давления, но и позволит коже дышать.

  • У каждой женщины есть как минимум один бюстгальтер, который не очень хорошо сидит и жмет и натирает кожу.

Такие бюстгальтеры препятствуют циркуляции крови, что в крайних случаях может привести к болезненным кровоподтекам. Позвольте себе посоветоваться с продавцом-консультантом при покупке бюстгальтера.

  • Многие из испытуемых в эксперименте Руйона подтвердили, что им легче дышать без бюстгальтера.

На самом деле даже хорошо подходящий, он ограничивает расширение грудной клетки во время дыхания – попробуйте без него!

  • Боль в спине – проблема, касающаяся многих женщин, особенно с большим размером бюста.

Во многих случаях причиной может быть не вес, а бюстгальтер. Его лямочки жмут на плечи, постепенно искривляя их. Это вызывает долговременную боль в спине.

Попробуйте сначала дома походить без бюстгальтера. Если это понравится, можно попробовать расширить эксперимент. Как альтернативу, можно принять мягкие поддерживающие топики — не давящие, без швов и с широкими мягкими лямочками.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Минута упражнений перед едой отлично снижает аппетит.

Комментарии закрыты

Adblock
detector