Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Ядовитая любовь или 8 признаков токсичных отношений

Многие девчонки полагают, что внутрисемейные отношения обязательно сопряжены с какой-либо жертвенностью. Именно по этой причине, только надев на пальчик обручальное колечко, большинство девушек кладут себя на алтарь семьи и начисто забывают о себе. Все их нужды и потребности отходят на второй план, основное время отводится заботе о новоиспеченном муже, который с радостью принимает такие ухаживания, но в большинстве случаев ничего не дает взамен.

Распознать токсичные отношения, которые не ведут ни к чему, кроме разрушения вашей личности можно по следующим признакам.

Вы — основной добытчик

Природой заложено, что женщина заботится о детях и доме, а мужчина добывает еду. К сожалению, в некоторых семьях ситуациях складывается с точностью до наоборот. Ваш вполне здоровый супруг давно не работает, не выполняет домашних дел, не заботится о детях, да еще и попрекает, что вы не все успеваете, подумайте, а нужны ли вам такие отношения?

Как долго вы сможете прислуживать домашнему тирану? Не настало ли то время, когда нужно все изменить, хоть капельку полюбив себя?

Он манипулирует вами

Вызнав о ваших слабостях или недостатках, он старается почаще надавливать на больную мозоль, показывая вашу никчемность.

Зачем он это делает? Чтобы показать, кто в доме хозяин, чтобы заставить вас делать так, как нужно ему, чтобы унизить вас.

У вас нет взаимопонимания

Токсичные отношения напоминают союз, в которым каждый живет своей жизнью. Все ваши попытки поговорить или прояснить ситуацию будут разбиваться о стену его непонимания или обвинений.

Более корректные парни попытаются перевести разговор на другую тему, но итог, как правило, один – вас не хотят и не будут слушать, вас не стремятся понять.

Вы не строите совместных планов

Вы стремитесь сохранить отношения, планируете что-то, пытаетесь откладывать деньги, а он смотрит на все ваши потуги с усмешкой? Ему неинтересна дальнейшая жизнь и какие-либо изменения, его устраивает все, как есть, ему не к чему стремиться, а вы отчаянно цепляетесь за прошлое, понимая, что будущего с этим человеком просто нет.

Он позволяется себе критику

Ваш мужчина способен довести вас до слез, критикуя вашу внешность, манеры и умения? Он частенько критикует вас прилюдно?

Бегите от него, потому что следующая станция «депрессия», от которой нелегко избавиться, а вслед за ней другие нервные расстройства, суицидальные мысли, физиологические проблемы… а не пора ли остановиться, пока все не зашло слишком далеко?

Он часто обижается

Надувать губки и демонстративно обижаться – прерогатива все-таки девушек. Если ваш партнер позволяет себе подобное поведение, то ждать от него помощи и поддержки – зряшное дело, а сколько вы сможете тянуть все на своих плечах?

У него чрезмерно завышенная самооценка

Ваш мужчина полагает, что он на свете всех милее и красивей, и сильнее? Будьте готовы к тому, что всю совместную жизнь вам придется петь дифирамбы и отвешивать комплименты, иначе он будет искать восхищение на стороне. Готовы ли вы к этому?

У вас долго нет секса

Ваш мужчина здоров и не имеет проблем, которые могли бы лишить его способности заниматься любовью, а секса все же нет. Возможно, таким образом он наказывает вас за какие-то проступки или попросту не уважает вас, не интересуется вашими потребностями или завел любовницу и дарит всю любовь ей, лишая вас последних крох самоуважения.

Токсичная любовь – это отношения без продолжения. Они могут длиться сколь угодно долго, но вы будете топтаться на месте. Возьмите паузу и просто подумайте, что вы получаете от этих отношений, насколько вы счастливы и каким видите будущее. Если, даже в мыслях, вы одни, без сожаления рвите отношения, уж лучше быть одной, чем прожить всю жизнь униженной и неудовлетворенной служанкой.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается в течение дня. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?

Комментарии закрыты