Здоровое питание
Предупредить переедание — возможно ли это? В последнее время вредная привычка переедать не даёт мне покоя. Уж слишком много её жертв я вижу вокруг себя —
Рацион современного человека скуден, и это — факт. Мы редко добавляем в своё меню новые блюда и продукты. Чем опасно такое положение вещей?
Невероятно, но факт — убрав из нашего рациона всего один часто употребляемый продукт, мы сможем немного сбросить вес. Не то что три продукта – как
В каждой диете непременно есть что-то ценное, некое разумное зерно, на которое стоит обратить внимание. И в диете на гречке такое зерно – гречневая каша.
Все хотят быть стройными. И все без исключения хотят быть здоровыми. Счастье в том, что эти две цели можно достигнуть одновременно. Есть один принцип здорового
Самый простой способ набрать лишний вес – это всегда позволять себе ещё один кусочек. Всего один кусок тортика, ещё одну котлетку, ещё одну тарелочку восхитительно
Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Знаете ли вы, что отруби – это простой и очень эффективный способ сбросить лишний вес?
Ещё одна звезда, которая успешно похудела, – молодая певица Корнелия Манго. Когда я наблюдала за творчеством этой талантливой девушки на «Фабрике звезд»
Убить двух или больше зайцев (разумеется, в переносном смысле) – мечта каждого человека. Ведь это означает не что иное, как достижение нескольких целей одновременно.
Ой, не зря же молва прочно связала певицу с кисломолочным напитком 🙂 Наверняка в кефирной диете есть некая польза для обретения стройности, которую нам