Доброго времени суток, уважаемые читательницы нашего блога! Как вы думаете, насколько важен для женщины уход за руками, который можно осуществить прямо у себя дома? Наверняка многие из вас задумываются над этим вопросом. Конечно, внешняя привлекательность лица – это очень важно, но руки с особым коварством выдают наш настоящий возраст.
Именно поэтому тема, как омолодить руки в домашних условиях, нас всегда интересовала и будет востребована еще очень долго. И сегодня мы подготовили для вас небольшую, но «вкусную» подборку рецептов по этому направлению.
[contents]
Фрукты, сода и овсянка….Пилинг для рук
Пилинг – простая, но при этом невероятно эффективна процедура. Он позволяет обновить кожу рук, а также и может выступать в качестве подготовительного этапа для последующего нанесения различных масок.
В домашних условиях процедуру можно выполнять пару раз в неделю. Этого вполне достаточно, чтобы поддерживать пальчики в идеальном состоянии.
Вот несколько рецептов, который вы сможете составить без труда. Ведь все что нужно, обязательной найдется на каждой кухне.
- Маленькую ложку соды нужно залить таким же объемом теплой воды. Добавить в нее столько же сметаны либо йогурта. Смесь хорошо перемешать и нанести на руки, совершая аккуратные массажные движения. Продолжительность процедуры – пять минут. Смыть состав под теплой проточной водой.
- Мелкие овсяные хлопья залить кипятком – пропорция 1:1 – и оставить набухать. Вполне достаточно будет двух – трех минут. После этого ввести в готовую массу яичный желток и немного свежего лимонного сока. Нанести состав на руки и хорошо помассировать.
- Хорошо отшелушивает верхние клетки эпидермиса гранатовый и виноградный сок. Чтобы составить смесь для пилинга, любой из этих напитков нужно соединить с крахмалом, рисовой мукой или овсяными хлопьями.
- Отличный эффект дает фруктовый пилинг. К тому же и готовится он очень быстро. Просто разомните любые ягоды «с кислинкой» и нанесите кашицу на руки. Продолжительность процедуры – пятнадцать…двадцать минут. Снимать ягоды под проточной водой.
Спасти обветренные и сильно шелушащиеся пальчики поможет пилинг, приготовленный по следующему рецепту:
- Нужно соединить спитую кофейную гущу и обычную соль (пропорция 1:1).
- Ввести в состав по чайной ложке сока лимона, меда и кефира высокой жирности.
- Оставить получившуюся смесь примерно на пятнадцать минут и затем нанести на руки.
Этот рецепт можно использовать один раз в неделю. Средство одновременно является и пилингом, и скрабом, и антипигментной маской.
Чтобы обеспечить рукам дополнительную защиту, в состав каждого домашнего пилинга желательно добавлять несколько капель эфира чайного дерева. Масло обладает отличными антибактериальными свойствами.
Маски для рук
Женщины после 40 в своем большинстве приходят к выводу, что никакие даже самые дорогие крема не могут заменить домашний уход. Именно поэтому ванночки, маски и пилинги, приготовленные в домашних условиях, пользуются невероятным успехом.
Для приготовления масок всех направлений ухода можно использовать буквально любые продукты, которые обнаруживаются дома на полке холодильника.
С вареным картофелем
Нужно сварить две неочищенных картофелины, и, не остужая, натереть на терке. Затем точно таким же образом измельчить огурец. Смешать оба продукта. Если состав получился слишком густым, то можно добавить в него немного теплого молока.
Нанести маску на кисти рук и оставить «поработать» минут на двадцать.
С оливковым маслом
В оливковое масло (две ложки) добавить немного лимонного сока – буквально пару капель – и две капли йода. Обработать маслом пальчики и подождать десять минут. После этого смесь можно смывать.
Эта маска интересна тем, что не только питает кожу рук, но и укрепляет ногтевую пластину.
С белком
Отделите белок от желтка и взбить его в крепкую пену, как для безе. Добавить каплю лимонного сока и масла оливы. Нанести состав и подержать пятнадцать минут. Ваши пальчики получат отличное питание.
А желток можно без всяких добавок нанести на лицо, и полежать с ним несколько минуток — замечательная маска против увядания кожи.
С овсяной мукой
Нужно смешать овсяную муку (можно хлопья измельчить в кофемолке) и ложку жидкого меда. Добавить к получившейся смеси желток яйца.
Такую маску можно использовать в качестве «ночной», т.е. нужно будет нанести состав на руки и сверху надеть перчатки. Эффект потрясающий! Это подтверждают отзывы женщин.
С цедрой лимона
Вам потребуется цедра лимона (столовая ложка) и такой же объем масла оливы. Ингредиенты необходимо смешать и добавить ложку зеленого чая (напиток должен быть крепким). И последний компонент маски – творог (две больших ложки).
Держать состав не меньше получаса.
Со сметаной
Жирную сметану (одна ложка) нужно соединить с ячным желтком и ложкой жидкого меда. Компоненты тщательно перемешать, чтобы масса стала однородной. Нанести на руки и оставить на двадцать минут.
Читайте так же про удивительно простые, но необычайно эффективные методы омоложения в домашних условиях.
Просто и легко – полезные ванночки для рук
Если на руках очень сухая кожа, то реанимировать пальчики, вернув им былую бархатистость, помогут масляные ванночки. Такие масляные бани – именно так называется процедура в салоне – должна взять за привычку делать каждая женщина. Тем более что ничего сложного она собой не представляет, а быстрый результат в виде омоложения кожи рук, что называется, на лицо.
С маслом
Для приготовления ванночки можно использовать любое масло растительного происхождения. Но лучше всего брать оливковое, персиковое или миндальное.
- Предварительно масло нужно слега подогреть и добавить в него пару капель лимонного сока.
- Перелить продукт в плоскую миску, чтобы было удобно опускать в нее руки.
- Опустить кисти в масло на десять – пятнадцать минут.
- Затем аккуратно промокнуть лишнюю жидкость бумажной салфеткой.
Масло можно не выливать, а использовать повторно.
С содой
Ванночки на основе пищевой соды подарят пальчикам нежность шелка.
- Соду (две чайных ложки) нужно растворить в стакане теплой воды.
- Руки смазать теплым растительным маслом и опустить в содовый раствор.
- Продолжительность процедуры – двадцать минут.
Затем руки нужно обсушить бумажной салфеткой или мягкой тканью и снова нанести масло.
С отваром картофеля
Для приготовления ванночки можно использовать картофельный отвар. Подождите, пока жидкость остынет, а затем добавьте в нее немного растительного масла. Теперь можно опускать руки.
Длительность процедуры – пятнадцать минут.
С солью
Отличный эффект дают минеральные ванночки. В воду здесь нужно добавлять морскую соль, но за ее неимением подойдет и обычная. Процедура помогает убрать красноту с кожи, а также действует укрепляюще на поверхность ногтевой пластины.
Готовится ванночка очень просто: надо в теплой воде растворить соль и добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых.
С уксусом
При гипергидрозе ладоней, когда кожа потеет очень сильно, помогут уксусные ванночки. На два стакана теплой воды нужно взять сто миллилитров столового уксуса – не уксусной эссенции! Продолжительность процедуры – не дольше пяти минут.
Гимнастика для рук
Чтобы сохранить молодость рук как можно дольше, в течение дня желательно выполнять простой комплекс упражнений.
- Несколько минут активно растопыриваем и соединяем пальцы обеих рук.
- Пальцами одной руки стараемся раздвинуть пальцы другой как можно шире.
- Для третьего упражнения нужно будет купить маленький мячик, чтобы он умещался в ладони. Указательным и большим пальцем (сначала одной руки, потом второй) нужно стараться его сжать, насколько это возможно.
Массаж рук
Массаж – настоящее волшебное средство, о котором, к сожалению, мы забываем. Но именно поглаживания и постукивания улучшают местный кровоток. Итог – более качественное усвоение питательных веществ и ускоренная регенерация тканей. При этом массаж способствует расслаблению рук, что также очень важно.
Массаж рук можно выполнять в любом месте, например, сидя в кресле перед телевизором.
- Сожмите одну руку в кулак и разотрите им ладонь второй.
- Выполните массаж запястья.
- Проведите растирание пальцев. В них должно появиться чувство приятного тепла.
- Разомните каждый сустав пальцев.
- Представьте, что на руках надеты тонкие перчатки. «Снимайте» их с каждого пальца поочередно.
И в качестве завершающего шага, нанесите на руки свой ухаживающий крем.
Читайте так же, как ухаживать за телом после 40 лет — только проверенные и самые действенные рецепты.
Как видите, домашний уход с использованием только натуральных продуктов намного превосходит салонные процедуры. К тому же и сложности никакой такие процедуры не представляют. На этой нотке хочу с вами попрощаться, но только на сегодня. Не забывайте подписываться на обновления блога, и делитесь статьей с друзьями в соцсетях!
