Мочегонное для похудения — шокирующая правда о диуретиках

Здравствуйте, уважаемые читатели нашего блога! Знаете ли вы, насколько безопасным является мочегонное для похудения? Или, может быть, оно вообще вредит вашему здоровью?

Недавно я наблюдала ситуацию в аптеке, где молодая девушка усердно пыталась доказать фармацевту, что мочегонные средства совершенно безопасны. В ответ она услышала кучу доводов, но и это её не убедило. Поэтому, не купив ничего, она уже решила уходить, но тут внезапно ей стало плохо, и она упала в обморок! Все перепугались, однако фармацевт не была удивлена – вызвали скорую. По приезду скорой помощи доктор поинтересовался, что же могло стать причиной внезапного обморока, на что фармацевт с уверенностью сказала – это последствие бесконтрольного приема мочегонных, чтобы быстро похудеть.

Вот такая не слишком приятная история. Поэтому сегодня я и решила затронуть проблему приема мочегонных продуктов и препаратов, которые могут сильно пошатнуть ваше здоровье.

[contents]

Что же это такое — мочегонные средства?

Ими называют препараты-диуретики, которые способны увеличивать выработку мочи. Эти препараты тем самым вытягивают дополнительную жидкость из тканей. Терапия мочегонными средствами хорошо зарекомендовала себя при сердечно-сосудистых заболеваниях, а также при болезни почек и печени.

Выгнать мочу и похудеть?

Мало какое лекарство принимается с таким энтузиазмом, как мочегонные. Какие могут быть последствия?

Классический вариант — у человека избыток веса. Диета помогает мало, и почему бы не выпить мочегонное – вода выгналась, литр ушёл, и вы «благополучно» стали на килограмм меньше.

Но проблема в нашей циркулирующей крови, которая состоит из клеток крови и жидкой части – плазмы. Так вот, приняв мочегонное, вы выгоняете часть этой воды.

У организма появляется сигнал: я потерял литр крови, у меня кровопотеря. И он запускает гормональную систему, которая задерживает натрий и воду, а поступающую воду ещё и в большем количестве, чем потеряли.

А если усердствовать и принимать мочегонное всё больше и больше, то почки могут отказать. Они могут просто перестать выводить жидкость. Когда в результате обезвоживания почки блокируются, это называется почечная недостаточность. И почки заработают лишь в том случае, когда восполнится объем циркулирующей плазмы.

Похудение посредством приема мочегонных стало одним из «побочных эффектов» этой группы лекарственных средств. Однако далеко не все об этом знают, а некоторые и вовсе убеждены, что мочегонные созданы именно с целью похудеть. Поверьте, дорогие мои, это самообман! Ни один высококвалифицированный врач не станет назначать своему пациенту с лишним весом диуретики!

Такое возможно в случае, если у больного сильно выражены отёчности. В таком случае доктор назначит комплексное лечение, в котором мочегонные препараты будут только частью мер по излечению, но никак не основным лекарством.

Кстати, читайте о клизмах для похудения – средство тоже далеко небезопасное и дающее временный эффект.

Какими бывают мочегонные таблетки и средства?

В роли мочегонных средств могут выступать:

• Таблетки (диуретики — «Фуросемид», «Лазикс» и т.д.).
• Растительные сборы
• Мочегонные чаи, которые можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях.
• Травы (полевой хвощ, березовые листья, расторопша, петрушка и др.).
• Овощи и фрукты (огурцы, морковь, лимоны, болгарский перец, грейпфрут, ананас, квашенная капуста, помидоры, яблоки).

Все вышеуказанные мочегонные средства очень часто женщины используют с целью избавиться от лишнего веса, однако далеко не все знают, что именно последние (овощи и фрукты) являются главными продуктами, которые должны преобладать в рационе у тучных людей.

Что происходит в организме при приёме мочегонных для снижения веса?

Дело в том, что в состав жировой ткани входит большое количество жидкости (90%). Эта жидкость крайне необходима, поскольку благодаря ей насыщаются все клетки и ткани нашего организма. Ученые доказали, что потребив 1 г углеводов, можно задержать до 4 г воды. Исходя из этого, казалось бы, принимать диуретики – благое дело, так как клетки отпускают лишнюю воду, которая уходит с мочой. Однако не всё так просто.

Теперь, встав на весы, вы действительно увидите, что ваш вес уменьшился, но стоит вам только выпить стакан воды, как вес снова восстановится. Почему?

Это случается из-за того, что жир никуда не девается, жировая прослойка остается! Выходит, что эффект от диуретиков – кратковременный и совершенно бесполезный, если принимать их только с целью сбросить вес!

К слову, вода для похудения очень полезна, и избавляться от неё, чтобы просто увидеть другую цифру на весах, — это как минимум неразумно.

Кому «полезно» принимать мочегонные препараты?

Врачи часто назначают мочегонные таблетки или травы:

• при гипертонии;
• при нефрите;
• при почечной и печеночной недостаточности;
• при болезнях сердечно-сосудистой системы;
• при серьезных отравлениях.

Диуретики – это препараты, которые позволяют пациенту избавиться от отёчности, поэтому их могут назначать и в период беременности.

Нередко на упаковке к мочегонным можно прочитать информацию о том, что благодаря им можно очищать кишечник. В целом, если разумно применять такие лекарства и средства народной медицины, тогда можно эффективно очистить свой организм от токсинов.

Дело в том, что правильно подобранное лекарство (разумеется, подобранное врачом!) позволяет нейтрализовать застойные явления, улучшить кровообращение, привести в норму водный и водно-солевой баланс, а вместе с ними и артериальное давление.

Что бывает при неконтролируемом приеме диуретиков?

Неконтролируемый прием диуретиков может спровоцировать:

• резкое падение артериального давления (бывает, даже до потери сознания);
• тромбозы (всё логично – ведь кровь становится густой);
• отёки (парадоксально, но чем больше мочегонного пьет здоровый человек, тем больше у него отёки);
• проблемы с сердцем (с водой выводится и калий, натрий);
• головные боли, частые головокружения;
• нарушение координации;
• поражения кожи;
• судороги (т.к. появляется электролитный дисбаланс);
• потерю слуха (многие мочегонные токсичны, отсюда проблемы со слухом);
• панкреатит (в данном случае токсическое воспаление поджелудочной железы)
• образование камней в почках (сгущается моча, чтобы камни в почках не образовывались, надо принимать достаточно жидкости);
• почечную недостаточность (вследствие сильного обезвоживания организма);
• и даже импотенцию.

Помогает ли мочегонное похудеть?

Ответ на этот вопрос очевиден – нет, не помогает! Снижение веса – это все равно дефицит калорий при умеренных нагрузках. То, что вы гоняете воду – ну выгнали воду, выпили, она снова задержалась.

Если вы желаете сбросить лишний вес, займитесь собой. Обогащайте свой организм продуктами, в состав которых входит калий, натрий, магний, витамины и минералы.

Продукты, богатые калием, позволят вывести лишнюю жидкость без вреда вашему организму. Кроме этого, калий играет важную роль в процессе метаболизма жиров, белков и углеводов. Также он крайне необходим для строения мышц.

Богаты калием молодой картофель, соя, форель, абрикосы, зеленые бобы, помидоры, сухофрукты (читайте, в каких продуктах много калия). Их очень полезно употреблять при похудении. Однако дневная норма калия не должна превышать 3,5 г.

Вывод о мочегонных

В качестве вывода хочется добавить, что избавиться от лишнего веса с помощью диуретиков чревато сильной интоксикацией для вашего организма. Принимать их бесконтрольно нельзя. Если вы желаете похудеть – принимайте комплексные меры, соблюдайте режим и займитесь спортом. Только так вы сможете не только избавиться от лишней воды, но и в действительности избавиться от накопившегося жира! Будьте здоровы!

Если у вас есть вопросы или вам просто понравилась статья – оставляйте комментарии, подписывайтесь на блог, делайте репосты!