Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Уксус уксусу рознь: какие виды существуют и чем они полезны

Здравствуйте, дорогие читатели блога о вкусной и здоровой пище!

Уже в процессе производства различные виды уксуса отличаются друг от друга. Существует 4000 видов уксуса, но самые известные из них – яблочный или плодовый, винный, спиртовой с ароматами трав и бальзамический.

Каждый вид немного отличается различными исходными материалами и вкусом. Меняется также содержание кислоты, и это создает большую разницу в качестве: или это натуральный био уксус, или фильтрованный и дисцилированный, который, возможно, даже загрязнен.

Любимый многими яблочный уксус

яблочный

Это, пожалуй, самый популярный вид уксуса. Его популярность связана с фруктом, из которого его получают. Какими свойствами обладает яблочный уксус?

  1. Он оказывает эффект в снижении веса тела.
  2. С его помощью можно контролировать проблемы кожи и волос.
  3. Яблочный уксус используют при проблемах с пищеварением.

Так как этот вид уксуса имеет те же ингредиенты, что и его исходный материал – яблоко, в нем есть витамины А и С для обеспечения организма здоровьем. Он также содержит минералы и микроэлементы — калий, магний и железо.

Драгоценный вид уксуса, достойный стать подарком

Благородный вид среди уксусов – бальзамический. Это заметно уже по цене: не редкость, что 100 миллилитров долго выдержанного качественного уксуса «бальзамик» стоит 50 евро. Но отличается он не только ценой: это наиболее изысканный и богатый ароматическими и вкусовыми нотками вид уксуса.

Аналоги его вырабатываются из малины, бобов какао, смородины, инжира. Дорогой бальзамический уксус не стыдно подарить хозяйке к празднику – он обрадует любую женщину.

Если появится вдохновение, можно приготовить фруктовые или травяные уксусы в домашних условиях, воспользовавшись красочным разнообразием рецептов.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты

Adblock
detector