Мой новогодний стол: приоткрываю завесу

Доброго вам времени суток, мои драгоценные читатели! Подготовка к празднику набирает обороты, а тема новогодних рецептов стала раскалённой до предела. Вношу свою лепту. Моя лепта будет вкусная, но диетиче...

Как не набрать вес в новогодние праздники?

Новогодние праздники становятся настоящим испытанием даже для людей, обладающих стройной фигурой. Как правило, уже через пару дней обильных пиршеств стрелка весов показывает нежелательную прибавку. Кроме...

Как не переедать в выходные

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Выходные и праздники… Сколько столов обильно накрывается в такие дни, сколько еды поглощается, а сколько разочарований вследствие этого получено! Снова не...

Как похудеть на пикнике?

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Скоро майские праздники – а это отличный повод устроить первый пикник на свежем воздухе. И, скорее всего, за сезон таких «вылазок» на природу будет ещё не...