Мой новогодний стол: приоткрываю завесу

Доброго вам времени суток, мои драгоценные читатели! Подготовка к празднику набирает обороты, а тема новогодних рецептов стала раскалённой до предела. Вношу свою лепту. Моя лепта будет вкусная, но диетичес...

Как не набрать вес в новогодние праздники?

Новогодние праздники становятся настоящим испытанием даже для людей, обладающих стройной фигурой. Как правило, уже через пару дней обильных пиршеств стрелка весов показывает нежелательную прибавку. Кроме ...

Как не переедать в выходные

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Выходные и праздники… Сколько столов обильно накрывается в такие дни, сколько еды поглощается, а сколько разочарований вследствие этого получено! Снова не ...

Как похудеть на пикнике?

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Скоро майские праздники – а это отличный повод устроить первый пикник на свежем воздухе. И, скорее всего, за сезон таких «вылазок» на природу будет ещё нем...