Брак и семья – это не книжная романтика и многочисленные мелодрамы. Повседневная жизнь вовсе не похожа на сказку. Сложно встретить «своего человека» – близкого по духу, интересам, готового стать не только...

Бокал вина или кружка пива — это лишние калории, которые могут повлиять не только на внешний вид, но и на состояние здоровья. Мы часто не осознаем, что наши проблемы с избыточным весом связаны ...

Одна известная песня гласит:" Женское счастье — был бы милый рядом". Так и есть, однако порой женщина из-за собственных страхов пропускает того единственного. Рассмотрим ТОП женских страхов, которые служа...

Отдых на море стал в каком-то роде стереотипом проведения своего отпуска. Действительно, такая поездка помогает не просто отдохнуть и провести хорошо время, но и укрепить свое здоровье. В чем же настоящая...

Что такое фруктоза и почему вокруг неё столько споров? Полезна ли она для здоровья или, напротив, опасна? Давайте разберёмся в этих вопросах, а также узнаем, сколько фруктозы можно есть в день. Место в кл...

Стресс мешает вашему успеху в любой области — будь то личные отношения, увлечения или карьера. Стресс ухудшает наше здоровье. И, наконец, стресс — мощнейший фактор старения. Поэтому ...

Гликемический индекс (ГИ) — индикатор, который говорит вам, как быстро уровень глюкозы увеличивается после потребления определенного пищевого продукта. Таблицы с ГИ помогают в правильном выборе этих проду...

Помимо красивого цвета кожи, солнце способствует выработке серотонина — гормона радости. А так же благодаря солнечным лучам человек получает витамин D, без которого невозможно усвоение кальция. Но всегда ...

Случалось ли вам мучиться, выбирая подарок? Нередко у того, кого вы хотите осчастливить запоминающимся и необычным даром, всё давно уже есть. Но подождите с выводами. Попробуйте подарить не просто вещь&nb...

Клюква считается естественным средством для мочевыводящих путей. Фактически, благодаря своим уникальным целебным свойствам, она помогает ограничить рост вредных бактерий, но не всегда эффективен в случае ...