Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

7 грехов красоты, которые не нравятся мужчинам

Почти ни одна женщина не выходит утром из дома без хотя бы небольшого макияжа. Некоторые стараются идти в ногу с модой, придерживаясь всех новейших тенденций мира красоты. Но мужчины не всегда соглашаются со всеми модными направлениями. Некоторые могут заставить их обратиться в бегство.

Популярность естественности

Женщины любят стоять перед зеркалом и наводить красоту. Некоторые способны делать это часами. Кто-то делает это для себя, чтобы добиться гармонии с собой и окружающим миром, но многие — для мужской части населения.

Тем не менее, если провести опрос среди самих джентльменов, как они относятся к макияжу, можно быстро придти к выводу, что большинство из них отзываются о нем отрицательно: мужчинам нравится естественность. Особенно излишки макияжа, когда женское лицо напоминает кукольное, для них отвратительны.

Пушистые брови? Не пойдет!

Темные, густые и пушистые брови стали одной из самых больших тенденций красоты последних лет, причем чем шире и гуще, тем моднее. Законодательницей тренда считается английская модель Кара Делевинь.

Но то, что нравятся женщинам, мужчины находят не очень приятным: они находят характерные густые и широкие брови слишком мужественными. И наоборот: слишком тонко выщипанные брови кажутся им уродливыми. Лучше поддерживать естественную форму бровей.

Используйте макияж экономно

Чтобы добиться безупречного и сияющего цвета лица, многие женщины прибегают к макияжу. Но надо быть осторожной: многие переоценивают эффект тонального крема или пудры для цвета кожи и накладывают макияж слишком сильно.

Однако мужчинам не нравятся эти толстые слои. Розовый, естественный цвет лица намного лучше.

Ногти: лучше убрать

Длинные, ухоженные, блестящие ногти с узорами – мечта многих. Большая часть женщин не хотела бы обходиться коротко обстриженными ногтями. Но мужчины не только боятся ногтей опасной длины, но и считают это довольно абсурдным.

Итак: коротко подстриженные ногти, подчеркнутые естественным прозрачным лаком.

Отсутствие глянца

Блеск для губ, яркая помада в неоновых цветах: губы могут быть накрашены по-разному – помада продается в широком ассортименте. Но эксперименты с помадой, оказывается, привлекают только женщин.

Большинство мужчин ненавидит липкий блеск и яркую помаду. В основном потому, что они не могут поцеловать свою королеву так, как им того хочется. Хотите поцелуев? Откажитесь от помады и покажите естественную привлекательность губ. А хорошее настроение обеспечивает не только помада, но и поцелуи.

Цветной макияж для глаз нравится немногим

Тени для век подчеркивают глаза и придают им чувственное выражение — если все сделать правильно. Тем не менее, мнение мужчин о тенях звучит примерно так: разноцветные тени для век делают женщин похожими на своеобразных райских птиц.

Джентльмены предпочитают естественный макияж для глаз – небольшое его количество. Так что и здесь девизом должно стать: «Чем меньше, тем лучше!»

Волосы лучше отрастить

Даже если это звучит как старое и давно забытое клише: что касается причесок женщин, мужчинам нравятся длинные волосы. Большинство из них не любит короткие прически, и даже более длинные версии, такие как боб каре, например, не очень популярны среди мужчин. Так что не надо ничего предпринимать: пусть волосы растут!

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты