Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

7 явных признаков, что ваш нынешний мужчина станет отличным супругом!

Любой женщине хочется не ошибиться с выбором будущего мужа. Мужчин вокруг действительно много, но как понять, кто станет прекрасным мужем, сможет поддержать в трудной ситуации, выслушает, не будет пренебрегать, будет уважать и станет отличным отцом для будущих детей?

Такие многочисленные вопросы проносятся в голове любой девушки, которая мечтает о замужестве. Психологи выделяют 7 явных признаков в мужском поведении, которые характеризуют его, как идеального будущего семьянина.

1) Ему хорошо с вами

Если вы видите, что мужчина с удовольствием проводит с вами свое время, это значит, что так будет и дальше по жизни. Когда мужчине приятно находиться с возлюбленной, это видно по его внешнему виду, он непроизвольно улыбается, старается коснуться ее, рассмешить.

Ему важен не только секс, но и простое душевное общение. Он старается наслаждаться каждой проведенной вместе минутой и сам не желает расставаться на долгое время.

2) Интересуется вашими делами

Мужчина, который настроен на продолжительные отношения, а не на мимолетную интрижку, будет интересоваться тем, что происходит в жизни его возлюбленной. Он не будет пропускать мимо ушей ее слова, не станет отмахиваться или несерьезно относиться к тому, что рассказывает ему любимая женщина.

Поэтому, если ваш нынешний партнер всегда расспрашивает о том, как прошел день, что происходило на работе, то это значит, что вы ему действительно интересны. Ему важно знать максимум информации о том, что происходит в вашей жизни, когда вы находитесь не рядом.

3) Умеет выражать собственные эмоции

Отлично, когда мужчина умеет выражать те чувства, которые он испытывает на самом деле. Отличный признак и то, что он не боится вслух сказать, что ему не нравится или не приятно, но делает он это деликатно, чтобы не задеть чувства своей второй половинки. И, конечно, прекрасно, когда мужчина может вслух произнести слова нежности и любви.

Здесь не идет речь о ловеласах, которые только и умеют, что лить елей в уши очередной даме сердца. В данном пункте говорится о тех мужчинах, которые могут искренне донести до своей возлюбленной всю глубину испытываемых к ней чувств. Иногда, это может выражаться и не в словах, а в поступках и действиях.

Некоторым мужчинам гораздо проще быть надежной поддержкой и опорой, доказывать делом, а не словом то, что они на самом деле испытывают к любимой.

4) Заставляет сердце петь, а душу раскрываться

Если вы осознаете, что этот мужчина заставляет ваше сердечко биться чаще, создается ощущение, что каждая встреча с ним, словно праздник для вас, то это явный признак, что вы встретили настоящую любовь. Когда это не мимолетное чувство влюбленности, то вы поймете, что каждого проведенного вместе часа становится мало.

Вам все время будет хотеться все больше и больше видеть его, проводить с ним максимум времени и считать каждую минуту отдельно от него — мучительным ожиданием.

5) Принимает вас такой, какая вы есть

Человек, с которым действительно можно связать свою дальнейшую судьбу, никогда не станет обсуждать ваши недостатки. Рядом с ним не придется строить из себя ту, кем вы не являетесь на самом деле. Достаточно быть искренней, общаться, с удовольствием проводить время, быть раскрепощенной.

Умение принимать друг друга означает, что человек в супружеской жизни не будет вас менять, не захочет подстраиваться под некий выдуманный идеал, не заставит меняться, противоречить вашим взглядам в угоду себе.

Если вы видите, что нынешний мужчина все время вами недоволен, его всегда что-то не устраивает, то это тревожный звоночек, и он означает, что не стоит продолжать отношения с таким человеком. В противном случае, такой будущий супруг будет все время подгонять вас под свой собственный сложившийся образ женщины.

6) Толкает вас к развитию

Прекрасным супругом также станет тот человек, отношения с которым будут толкать вас к развитию. Если вы ощущаете постоянный прилив жизненных сил от встреч с ним, чувствуете, что вам хочется горы свернуть, легко справляетесь со всей работой, это значит, что выбранный вами партнер, вас стимулирует. В отношениях важно, чтобы влюбленные давали возможность развиваться, подталкивали друг друга к чему-то новому, к рождению новых идей.

7) У вас общие цели и планы

Прекрасно, когда парень строит свои дальнейшие планы, считаясь со своей партнершей. Когда мужчина спрашивает, о чем мечтает его женщина, чего она ждет и хочет от дальнейшей жизни, к чему стремится, то это означает, что он серьезно настроен увидеть свою возлюбленную в роли будущей жены.

Если вы понимаете, что нынешний партнер не подходящая вам пара, то не стоит расстраиваться и тем более соглашаться выходить за него замуж, лишь бы не оставаться одной. Вы обязательно встретите свою настоящую любовь, найдете того, с кем вам будет хорошо рядом и захочется связать дальнейшую жизнь вместе. Не бойтесь побыть немного одна сейчас, не зацикливайтесь на постоянном поиске, просто живете, делайте то, что приносит вам удовольствие, и вы наверняка встретите свою настоящую любовь.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты