Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Идеальное мыло из натуральных компонентов — мыло НОНИ!

Мыло нони -–это тип мыла, изготовленного из экстракта растений нони и дополнительных ингредиентов, таких как масло кокоса, ши, рисовые отруби и масла орехов макадамии. Мыло доступно в нескольких вариантах с приятными ароматами гардении, лаванды, цитрусовых, мяты, плюмерии и белого имбиря. Успокаивающие ингредиенты, включенные в мыло нони, делают его идеальным для тех, кто страдает от сухой или раздраженной кожи.

Для чего необходимо использовать мыло нони?

Экстракты нони обычно используются для лечения определенных состояний кожи и таких проблем, как экзема, угри, стригущий лишай и сыпь. Растение также обладает антимикробными и противогрибковыми эффектами. Кроме того, нони восстанавливает клетки кожи и устраняет скопление нежелательных загрязнений кожи. В сочетании с другими увлажняющими и успокаивающими ингредиентами, включенными в продукт, мыло оставляет кожу мягкой, эластичной и здоровой.

Другие компоненты, используемые в мыле, обычно включают смягчающие средства, такие как кокосовое, оливковое, масло ши и макадамии. Также широко используется экстракт семян грейпфрута, рисовые отруби, алоэ, травы и дистиллированная вода. Сорта мыла, содержащие ароматические добавки, могут включать эфирные масла или другие компоненты, которые добавляют приятный запах продукту.

Те, у кого чувствительная кожа, могут воспользоваться бесчисленными преимуществами мыла нони, поскольку оно не содержит каких-либо раздражающих ароматизаторов.

В дополнение к своим природным целебным свойствам мыло нони обычно не содержит побочных продуктов животного происхождения. Экстракты нони также широко используются в других средствах для кожи и косметике, лосьонах для тела, шампунях и кондиционерах. Многие из тех, кто пользуется мылом нони, получают удовольствие от лосьона или крема с этим же компонентом, но мыло может использоваться и само по себе. Так как само мыло содержит несколько смягчающих компонентов, лосьоны часто просто не нужны после использования мыла.

Противопоказания к использованию мыла

Хотя отрицательные эффекты от использования мыла нони редки, некоторые люди могут испытывать аллергию на данное растение. Лучше всего протестировать мыло на небольшой, скрытой поверхности тела, прежде чем использовать его повсеместно. Если возникает сыпь или покраснение, прекратите использование.

Нони также можно найти в соках и пищевых добавках. В растении содержится множество витаминов и питательных компонентов, а также белков, углеводов и клетчатки. Он также может помочь в пищеварении и повысить уровни энергии. Однако потребление нони может также приводить к различным негативным эффектам, таким как кашель, сыпь и головные боли.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты