Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Ламинирование на дому: нет ничего проще!

Сухость волос, потеря естественного блеска и зловредные секущиеся кончики, которые торчат во все стороны, знакомо большинству женщин. Мечта любой дамы – красивый струящийся волос, переливающийся блеском на свету, и ловящий восхищённые взгляды. Способов добиться от своих волос подобного результата множество. Современные салоны готовы предложить десятки разных процедур, для улучшения волос, стоимость которых порой поражает воображение.

Одной из самых модных и популярных салонных процедур является ламинирование волос с помощью разных химических составов, направленных на поддержание, питание и выравнивание волос. После такой процедуры, волосы, словно бумага после ламинирования — ровные и блестящие.

Но как быть, если поход в салон немного не по карману, нет свободного времени и мастеров подобного уровня, а обрести шикарный волос хочется?

Домашнее ламинирование

Процедура домашнего ламинирования весьма проста, но очень эффективна. Заламинировать свои волосы можно при помощи обычного желатина.

Желатин – это натуральное вещество, добытое естественным путём, содержащее в своём составе белок коллагена. Именно благодаря содержанию коллагена, из которого и состоит человеческий волос, желатин настолько уникален для использования его в качестве питательного, ламинирующего вещества.

Рецепт ламинирования волос с помощью желатина

Создание специальной маски не потребует много времени и денежных затрат. Для приготовления понадобиться всего 1-2 пакетика желатина.
Подсказка! Количество желатина берётся в зависимости от длины и состояния волос. Средняя длина (до лопаток) – 1 пакетик. Более длинным волосам необходимо 2 пакетика. Количество желатина можно варьировать самостоятельно, опираясь на преследуемые цели и желания.

Желатин заливаем тёплой водой до набухания, после чего отправляем на водяную баню, до растворения всех частиц, не допуская закипания, т.к. при закипании теряются все полезные вещества. Позже в готовую смесь можно добавить столовую ложку любимой маски для волос.

Полученную смесь, наносим на мокрые, вымытые шампунем волосы. Надеваем шапочку или полиэтилен, утепляем голову полотенцем, и свободно занимаемся своими делами. Для улучшения эффекта можно немного прогреть уже замотанные волосы феном.

Время процедуры – 45 минут. После тщательно вымываем волос.

Важно! Состав не наносить на прикорневую зону, во избежание закупоривания волосяных луковиц.

Результаты

Эффект от подобной процедуры виден уже с первого раза. Поддерживать результат достаточно 1-2 сеансами в неделю.

Желатин с помощью уникально схожего состава с волосом, будет питать, и защищать от внешних воздействий. Гладкость и блеск волос обеспечат закрытые и склеенные естественным путём чешуйки.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты

Оставить комментарий
:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)