Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

4 действенных аптечных средства, которые заменят любой дорогостоящий уход

Не всякая дорогая косметика сможет сравниться по эффективности с этими простыми средствами, которые стоят весьма недорого и продаются в каждой аптеке.

Знакомьтесь, 4  действенных аптечных средства, которые заменят вам дорогостоящий уход.

1.Перекись водорода

Все мы знаем этот незаменимый, при любых ранах и порезах, антисептик. Но, оказывается, и для нашей красоты он является очень полезным средством.

Для тех, у кого жирный тип кожи – перекись является настоящей находкой, т.к она отлично подсушивает кожу, производит общее отбеливание лица и предотвращает излишнюю выработку кожного сала, надолго устраняя жирный блеск.

Так же она — хороший помощник в очищении черных точек. Достаточно нанести перекись ватным диском на места их скопления, дождаться, когда кожа подсохнет и приступать к процедурам. Очищение произойдет намного глубже и интенсивней.

2.Ретинол или жидкий витамин А

Витамин А благотворно влияет на волосы, ногти, кожу лица, и при его дефиците – ногти становятся ломкими, волосы выглядят тусклыми и выпадают больше, чем обычно, а цвет лица – бледен и приобретает болезненный вид.

При достаточно низкой стоимости, витамин А в жидком виде – это экстренная помощь восполнения дефицита этого витамина в нашем организме. Его так же можно добавлять в шампуни и ухаживающие масла – волосы окрепнут, исчезнет выпадение и вернется здоровый блеск.

Если втирать витамин в кутикулу – исчезнет ломкость ногтей, сама ногтевая пластина заметно станет тверже, что поспособствует ускоренному росту и восстановлению прежних повреждений. Для наибольшего эффекта и питания – можно делать маски для лица с добавлением нескольких капель ретинола, это очень увлажнит и насытит кожу, особенно будет полезно тем, у кого кожа сухая и подвержена шелушению.

3.Косметическая глина

Эта глина отлично очищает, увлажняет и снимает воспаление, в зависимости от своего цвета. Таким образом, белая глина – для тех, кто склонен к сухости кожи, зеленая – помогает бороться с проблемными участками и высыпаниями, голубая – очищает и питает. Стоит она очень мало, но эффект дает не хуже, чем профессиональная косметика.

4.Салицилово-цинковая мазь

В жизни у каждого бывают такие моменты, когда, смотрясь в зеркало, замечаешь очень неприятную вещь – прыщ.

Иногда эти прыщи бывают подкожными, очень болезненными и воспаленными. И тогда мысли, как решить данную проблему быстро, встают ребром. Все очень просто – в аптеке можно купить достаточно недорогую, но очень действенную мазь – смесь цинка и салициловой кислоты.

Она не только подсушит, но и снимет воспаление, после чего проблемное место начнет быстро заживать в короткие сроки.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты