Длинные, здоровые и шелковистые волосы — гордость многих женщин. Стоит отметить, что такие волосы всегда будут в моде. Короткие стрижки становятся модными на один или два сезона, а длинные локоны актуальны всегда.
Но, к сожалению, волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Их длина увеличивается всего на 1-1,5 см в месяц. Иногда женщины стремятся к своей цели настолько сильно, что готовы делать что угодно. Давайте попробуем заставить волосы расти немного быстрее. Тем более, что существует много способов сделать это. Мы надеемся, что они помогут вам достичь своей заветной цели.
Что поможет быстрее отрастить волосы
1.Циркуляция крови
Чтобы волосы росли быстрее, необходима нормальная циркуляция крови. Чаще всего этот процесс зависит от общего функционирования организма. Но если регулярно проводить массаж головы, хорошо спать и избегать стрессов, ситуация может быть значительно улучшена. Напомним, что наиболее негативно на росте волос сказываются курение и употребление алкоголя. Подумай об этом.
Возможно, пришло время избавиться от вредных привычек и начать вести правильный образ жизни.
2. Сон
Старайтесь не нервничать из-за мелочей. Рост волос зависит от состояния нервной системы. Если с ней все в порядке, то человек будет регулярно высыпаться, а волосы — радовать своим внешним видом. Берегите полноценный сон.
3. Прием витаминов
Обеспечьте организм витаминами. Недостаток витаминов А, Н и В приводит к тому, что рост волос заметно замедляется. Чаще ешьте тыкву, морковь, цельнозерновой хлеб, морепродукты. В общем, диета каждого человека должна быть максимально разнообразна, чтобы не было дефицита каких-либо витаминов. Если это невозможно, воспользуйтесь помощью препаратов из аптеки. Сейчас фармацевтическая промышленность выпускает широкий ассортимент витаминов и минералов для красоты кожи и волос. Эффект от их приема ничем не хуже, чем от употребления натуральных продуктов, – длинные и густые волосы.
4. Выбор косметики
Не думайте, что выбор шампуня или бальзама для волос не имеет значения. Это чрезвычайно важный и ответственный пункт. Все средства ухода должны строго соответствовать вашему типу волос. Если вы сами не можете разобраться, то обратитесь за помощью к вашему парикмахеру. Помните, что скорость роста волос сильно замедляется после окрашивания. Хотите побыстрее отрастить косу? Тогда на некоторое время об окраске волос лучше забыть. И вообще, старайтесь как можно дольше сохранять их естественный цвет.
5. Маски
Маски, которые применяются для ускорения роста волос, также должны тем или иным образом улучшать циркуляцию крови. Лучший способ сделать это — использование продуктов, обладающих согревающим эффектом. Например, это может быть маска на основе горчицы с добавлением репейного масла или перцовая настойка, купленная в аптеке. Последнюю нельзя использовать в чистом виде из-за сильного жжения, применяйте ее в сочетании с кефиром.
Любую маску надо предварительно проверить на небольшом участке кожи. Если в течение нескольких минут не будет никакой реакции, то все в порядке, вы можете спокойно использовать средство. Если есть сильное жжение, покраснение или зуд, то для ускорения роста волос следует выбрать маску с другим составом.
Красивые волосы — это реальность
Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод. Конечно, скорость роста волос напрямую связана с генетическими факторами. Однако если вы приложите хотя бы немного усилий, на этот процесс можно повлиять. Волосы будут расти активнее!
