Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

9 явных признаков, что он «попал на крючок»!

Любит или все же нет? Просто играет вашими чувствами или строит далеко идущие планы на совместную жизнь? Как понять, что у вашего возлюбленного на самом деле на уме? Дело в том, что далеко не все мужчины в состоянии спокойно демонстрировать свои истинные чувства. Чаще всего особи мужского пола довольно сдержанны, но это абсолютно не значит, что нынешний кавалер к вам равнодушен.

Иногда, чтобы понять искренность его чувств, не надо гадать на кофейной гуще, можно просто внимательно пройтись по 9 пунктам, которые точно охарактеризуют его отношение к вам.

1) Всегда считается с вашими потребностями

Мужчина, который настроен серьезно к женщине, всегда старается сделать ее по-настоящему счастливой. А, для счастья каждого человека необходимо не так уж и много, иметь возможность жить той жизнью и заниматься той деятельностью, которая по душе.

Поэтому влюбленный мужчина всегда старается узнать, как можно больше о потребностях своей второй половинки, а также стремится помочь претворить их в реальность. Он всегда изыскивает возможности, чтобы удовлетворить все возможные потребности своей возлюбленной.

2) Старается найти для вас время

Как бы не был загружен работой и прочими делами ваш кавалер, но, если он по-настоящему влюблен в вас, то всегда будет стараться находить время для совместных встреч. Вам не надо будет придумывать какие-то экстренные ситуации, чтобы уговорить его приехать к вам в неоговоренный час.

Достаточно будет лишь сказать, что вы хотите его видеть, что соскучились, и он изыщет возможность встретиться с вами.

3) Уважает ваши мечты и поддерживает во всех начинаниях

Если мужчина планирует прожить с вами всю свою оставшуюся жизнь, то он постарается не взять контроль над вами в свои руки, а показать, что является надежной поддержкой и опорой. Такой партнер будет демонстрировать, что он готов находиться рядом в любых обстоятельствах.

Он также постарается мотивировать вас в любых начинаниях, не будет насмехаться над вашими мечтами. Тот, кто любит, постарается наоборот приложить максимум усилий, чтобы подтолкнуть вторую половинку к осуществлению собственной мечты.

4) Ему интересна ваша жизнь

Влюбленный кавалер не будет спрашивать о том, как вы провели день, просто из праздного любопытства. Он постарается всегда участвовать в вашей жизни, будет задавать вопросы о том, как вы провели время на работе, как прошла очередная спортивная тренировка.

С таким человеком вам будет всегда легко и непринужденно вести беседу, потому что он будет не просто слушать, а вслушиваться в то, что вы ему рассказываете.

5) Он постепенно открывается перед вами

Когда мужчина готов впустить в свою жизнь женщину, то он начнет постепенно приоткрывать все глубины и тайны своей автобиографии. Постепенно, шаг за шагом он будет рассказывать вам о своем детстве, увлечениях, о том, какие планы строит на будущее, как хочет развиваться в карьерном плане.

Поэтому если вы увидите, что мужчина становится все более откровенным в беседах с вами — это очень хороший знак. Плохо только, если он начнет воспринимать вас как жилетку для слез и жалоб на свою тяжелую судьбу, но такой мужской типаж скорее исключение из правил.

6) Знакомит вас с семьей и друзьями

Если парень хочет, чтобы вы стали неотъемлемой частью его жизни, то он не будет скрывать от вас своих друзей, семью и других людей, которые играют важную роль в его судьбе.

Мужчина приглашает свою избранницу на семейный ужин или на игру в бильярд со своими друзьями для того, чтобы вы стали своей в этой компании, а также, чтобы все самые значимые люди узнали о вашем существование.

7) Поддерживает разговор о совместном будущем

С мужчиной, который настроен на совместную жизнь, вам не придется переживать и стараться избегать разговоров о совместном будущем. В случае, если парню интересна лишь сексуальная связь и краткосрочные свидания, он точно не станет посвящать вас в то, как планирует жить дальше.

Но тот, кто настроен серьезно, сам первым будет заводить разговоры, какой он видит свою будущую семью, какие дом и машину он хотел бы приобрести в будущем, сколько хотел бы детей. Озвучивая такие сокровенные мечты вслух, мужчина явно демонстрирует женщине, что он хотел бы сделать ее частью этой самой мечты.

8) Умеет идти на компромисс

Человек, который по-настоящему любит своего партнера, готов уступить в некоторых спорных моментах, которые рано или поздно появляются в отношениях всех пар. Конечно, это не означает, что женщина должна полностью сесть своему партнеру на шею и требовать выполнения всех ее желаний.

Здесь имеется ввиду, что мужчина, который любит, может периодически идти на компромиссы, предлагать пути решения проблемы, даже в ущерб своим интересам, чтобы показать, что он уважает и считается с вашей точкой зрения.

9) Рядом с вами у него всегда хорошее настроение

Даже если у вашего мужчины был напряженный день, неприятности на работе или с родственниками, но при встрече с вами у него сразу поднимается настроение, то это прекрасный знак. Ведь человек, который любит, при виде своей пассии испытывает чувство легкости, счастья, эйфории, ему кажется, будто за спиной начинают вырастать крылья.

Как видите, совсем не сложно узнать, что именно мужчина чувствует по отношению к вам. Для этого необходимо просто внимательно «пройтись» по девяти вышеперечисленным пунктам и проанализировать поведение вашей второй половинки.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты