Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Мужское мнение: ЭТИ детали женской внешности никогда не привлекут мужчину

Какой бы женщина ни была умной и хозяйственной, при первой встрече ее оценивают по внешнему виду. Мужчины любят глазами, и это общепринятый факт, но некоторые детали в образе являются настолько отталкивающими, что сводят на нет все имеющие духовные и интеллектуальные качества.

Итак, какие вещи во внешности отталкивают мужчин?

Слишком яркий макияж

Боевой раскрас уместен на вечеринке, в повседневной жизни ему нет места. Чрезмерное количество косметики может отпугнуть мужчину, поскольку превращает лицо в маску. Старайтесь выделять либо глаза, либо губы.

Яркие стрелки и палитра теней в купе с красными губами делают женщину похожей на девушку легкого поведения, а это нравится не всем парням.

Немытые волосы

Не всегда есть время на походы к парикмахеру и сложные укладки, но вымыть и уложить волосы дома – вполне посильная задача. Многим мужчинам нравятся струящиеся и развевающиеся волосы, а изобразить подобное из грязных волос вряд ли получится.

Усики

Появление растительности над верхней губой может свидетельствовать о гормональных нарушениях в организме женщины.

В первую очередь следует посетить эндокринолога, который выявит причину патологии, а уже потом сходить в косметический кабинет, где растительность удалят быстро и практически безболезненно.

Сильный загар

Многим парням не нравятся девушки, кожа которых излишне загорелая, причем особой важности не играет факт: натуральный загар или искусственный. Старайтесь загорать равномерно, бретельки от лифчика и белая попа на фоне темных бедер смотрятся не очень привлекательно.

Вульгарный наряд

Чтобы привлечь парней, многие девушки выбирают чрезмерно откровенный наряд: короткие юбки, колготки в сеточку или платья с глубоким декольте. Возможно, кого-то и привлечет подобный наряд, но большинство парней не захочет встречаться с девушкой, которая напоминает, простите, проститутку.

Выберите одежду, которая наиболее выгодно подчеркнет ваши достоинства. К примеру юбка-карандаш прекрасно смотрится на высоких, слегка полноватых женщинах, соблазнительно обтягивая имеющиеся округлости, высокие каблуки стройнят и добавляют роста невысоким дамам, а кофта с расстегнутой пуговичкой заставляет мужчин фантазировать.

Плохо выбритые ноги и подмышки

Не удалять растительность с ног и подмышек допустимо в холодное время года, но летом ее присутствие недопустимо.

Следите за тем, чтобы ваши ножки и подмышки были гладко выбриты, в противном случае знакомство может закончиться, так и не начавшись.

Губы, грудь и попа слишком большого размера

Может, кому-то из парней и нравятся барышни а-ля кукла Барби, но их немного. Натуральная большая грудь выглядит привлекательно, но силиконовые шарики понравятся далеко не всем, то же самое касается чрезмерно накачанных губ, силиконовой попы, искусственных ресниц и длиннющих ногтей. Как говорится, даже красоты должно быть в меру.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты