Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

ТОП-6 способов сделать пяточки, как у младенца

Наверное, каждый человек любит лето, ведь летом можно ходить в самых красивых вещах. Кроме этого, можно надеть красивые и модные босоножки, которые открывают ноги практически полностью.

Вот только не у всех пяточки красивые, обычно они шершавые, мозолистые или потрескавшиеся, но от этого легко и просто можно избавиться. При помощи простых и несложных рецептов можно исправить, и в результате пяточки будут красивыми, нежными и гладкими.

Яично-крахмальная маска

Давайте рассмотрим первый рецепт, для которого потребуется яйцо. От него нужно взять желток и смешать его с ложкой лимонного сока. Также туда нужно добавить картофельный крахмал. После этого распарьте пятки, а потом уже можно нанести на них данную смесь. Держать нужно до тех пор, пока смесь не высохнет, а уже потом смыть при помощи теплой воды.

И не забудьте затем смазать кремом!

Компресс с алоэ

Во втором рецепте вам потребуется сок алоэ, которым надо будет хорошенько растереть кожу пяток. Далее надо закрыть на некоторое время полиэтиленовым пакетом и надеть носки. Можно даже делать компресс на ночь.

Картофельный компресс

Для следующего рецепта потребуется половина луковицы и один лист капусты. Все это измельчить и смешать с вареным картофелем. Данную смесь можно положить в пакет, и пакет надеть на каждую ногу. Компресс можно делать на ночь или на время, пока идет любимый фильм.

Луковый размягчитель

Переходим к следующему рецепту, и для него потребуется использовать мыльно-содовый или травяной настой. Также можно взять головку лука и ошпарить ее кипятком, после этого разрезать на две части и приложить к каждой пятке. Дальше сверху надеваем полиэтиленовый пакет и оставляем до утра. А уже утром убираем остатки лука, а пятки трем при помощи пемзы.

Данный рецепт можно использовать лишь в том случае, если кожа на пятках очень сильно загрубела и не поддается удалению мягкими средствами.

Маска для пяток из кабачков

Также помогут убрать огрубевшую кожу на пятках обычные кабачки. Но для начала их нужно мелко нарезать, потом их положить в марлю или любую другую ткань и приложить к пяткам. Так нужно держать в течение тридцати минут, а потом ноги помыть теплой водой.

Компресс с зелёным чаем

Если вам нужно очень быстро сделать пяточки красивыми, то в этом случае можно использовать зеленый чай, туда же стоит добавить лимон. Также можно использовать чистотел, который растет практически везде. Для начала его нужно измельчить, завернуть ноги в полиэтиленовый пакет и оставить на ночь. Еще можно использовать обычный кофе. Подержать его стоит в течение пятнадцати минут, а потом хорошенько помыть ноги.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты