Если не хочется смотреть в зеркало на раздражающие поры, важно знать, что жертв расширенных пор в мире очень много. Эта неприятность не минует и знаменитостей – к ним относятся Кейт Миддлтон и Виктория Бекхэм.
Проблема с большими порами заключается в том, что они заставляют кожу выглядеть нездорово землистой и могут привести к прыщам.
Почему возникают расширенные поры
Причиной появления проблемы является чрезмерное производство кожного сала в сочетании с нарушением поверхностного слоя кожи. Эта проблема особенно обостряется во время полового созревания, менструации или беременности.
С годами поры становятся крупнее. Они обычно возникают на лбу, на носу и вокруг рта.
Неприглядные отверстия в коже также могут быть вызваны слишком большим количеством солнца или определены генетически.
С другой стороны, можно ведь что-то с этим сделать!
Уменьшить крупные поры
Разумеется, чем тоньше поры, тем лучше выглядит кожа. Чтобы очистить поры, требуется хорошая забота и связанные с ней продукты для ухода.
Тщательное очищение
Хорошее отшелушивание должно стать частью стандартного ухода. Начинать надо с легкого скраба, который поможет открыть поры.
Также важно умываться теплой водой, желательно утром и вечером. Это удалит жир и грязь, забивающие поры. Они-то как раз и вызывают угри и прыщи, воспаляясь. Но надо помнить, что чрезмерное очищение заставляет кожу высохнуть.
Питание, полезное для кожи
Очень важна здоровая диета. Ешьте много цельных зерен, белков, фруктов, овощей и жирных кислот омега-3. Кроме того, рекомендуются поставщики витамина В — салат, чечевица, индейка или устрицы. Молочных продуктов в большом количестве лучше не употреблять. Зато обычная вода, апельсины и мандарины полезны – они увлажняют кожу и укрепляют ее, стягивая тем самым стенки пор.
Советы и рекомендации
Кто хочет избавиться от пор на лице, должен быть терпеливым! Хотя есть много домашних средств от этих дефектов кожи, но они действуют очень медленно – не стоит ждать чуда после первого же применения. Для улучшения внешнего вида кожи надолго требуется дисциплина и правильно подобранные средства.
Маска из соков
Для уменьшения пор можно применять смесь томатного и лимонного сока, которая наносится на лицо на 10 минут, а затем смывается холодной водой.
Сахарно-лимонное протирание
Поможет также регулярное протирание кусочком цедры лимона с небольшим количеством сахара — это также следует смыть водой через десять минут. Средство имеет аналогичный скрабу эффект.
Огуречно-лимонная маска
Маски могут также улучшить дефекты кожи лица. Можно мелко натереть огурец и добавить несколько капель лимонного сока и розовой воды – минут на 15. Огурец можно заменить йогуртом.
Ни один из рецептов не должен использоваться ежедневно, так как это может слишком сильно напрячь кожу. Достаточно делать это раз в неделю. Если прыщей очень много, или от них никак не избавиться, обратитесь за советом к дерматологу.
Травяной лёд
Полезно протереть лицо кубиками льда, еще полезнее заморозить лекарственную травку вроде ромашки или календулы (они очищают кожу и борются с воспалением). Лед подтягивает кожу и служит приятным охлаждением. После этого обязательно надо использовать крем.
