Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

4 женских секрета, о которых не должны знать мужчины

Какими бы идеальными не были бы отношения, женские секреты должны оставаться женскими. Не стоит делиться со своим мужчиной, а уж тем более показывать самое сокровенное. Даже если он успел разглядеть все баночки с косметикой в ванне – некоторые нюансы лучше держать при себе.

Мужчина не должен знать о:

1. Диеты.

Все рассказы о калорийности блюд, правильном питании и о потерянных килограммах лучше приберечь для подружек. Естественно, это касается и различных бьюти-процедур (особенно их стоимости). Большая ошибка – заставить благоверного худеть вместе с собой. Куда круче будет продемонстрировать ему новую, похудевшую себя. Это может стать эффектом разорвавшейся бомбы: неожиданно, а приятно.

2. Личный тренер.

Одна из самых, пожалуй, болезненных тем среди мужчин. Еще бы – его девушка периодически проводит время в компании с накаченным, статным «самцом», слушая его рекомендации и советы. Ну как тут не заревновать? Поэтому лучше в такой ситуации отмалчиваться или найти себе тренера женского пола.

3. Маска на лице.

Огурчики и помидорчики на личике должны появляться либо в ванне, либо в отсутствии мужчины дома. Не стоит показываться ему на глаза «во всей красе». Так можно и испугать, и насмешить. А кому потом хочется слушать шуточки в свой адрес или страшные истории.

4. «Аренда» бритвенного станка.

Мужчины – существа нежные и с очень тонкой психикой, поэтому рассказывать о том, что его бритва частенько заимствуется для женских нужд – не лучший вариант. Пусть любуется гладкостью ножек и других интимных мест без фантазий.

Женские секреты – они на то и женские, чтобы о них знать только слабому полу. А мужчины пусть любуются красотой и совершенством, не вдаваясь в подробности.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты