Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Как сделать зеркало своим волшебным «другом»?

Издревле считалось, что зеркало – магический предмет. Зеркало может рассказывать будущее, и защищать от злых сил.

Однако, повешенное «не на своем» месте, оно становится врагом человека.

Что нужно делать, чтобы магия зеркал работала на нас?

  1. В прихожей зеркало должно висеть вертикально, чтобы фигуры входящих людей, отражались не меньше чем до пояса. Если к вам часто приходят гости, поставьте возле зеркала сосуд с водой. Негатив, который приносят в ваш дом недоброжелатели, потонет в воде, и не причинив вреда. Меняйте воду не реже раза в неделю.
  2. В прихожей зеркало должно быть овальным: углы накапливают негативную энергию. Кроме того, важно повесить зеркало правильно. Нельзя, чтобы входная дверь отражалась в зеркале, иначе, отрицательная энергия, умножится, отразившись от зеркала, вместе с заходящим в дом человеком.
  3. В гостиной повесьте зеркало так, чтобы в нем отражалась улица, дорога, люди. Лучше всего, когда зеркало в гостиной отражает входящего, или противоположную стену. Зеркало, находящееся в комнате, может иметь любую форму.
  4. В спальне не должно быть зеркал. Хотя в наше время модно вешать зеркало во всю стену, или на потолок, зеркала отражая кровать, могут зародить трещину даже в крепком браке. Между супругами начнутся ссоры, обиды, а позже могут появиться проблемы со здоровьем.
  5. На кухне не обязательно вешать зеркала, но если зеркало все-таки есть, то пусть оно отражает обеденный стол или кухонную плиту. Расположенное таким образом, зеркало приумножает богатство и способствует процветанию.

Наши предки-славяне, считали, что зеркала могут запоминать события, свидетелями которых они были. Поэтому не глядите в зеркало, находясь в плохом настроении, будучи больным или усталым. И не ругайте себя стоя перед зеркалом! Смотрясь в зеркало, улыбайтесь, а отходя – желайте себе удачи. Отраженная и умноженная зеркалом энергия вернется к вам, и зависит от вас, будет она негативной или позитивной. По этой причине не вешайте дома чужие зеркала. Откуда вы знаете, свидетелями, каких событий он были?

Если же вам безумно хочется купить антикварное зеркало, осмотрите его внимательно: если от него веет холодом, если рядом с ним погасла церковная свеча, если на ощупь отражающая поверхность чуть шероховатая – значит, перед вами, зеркало-враг!

Правила трех «не»

  1. Если вы хотите, чтобы магия вашего зеркала работала на вас, не допускайте, чтобы оно было пыльным и грязным.
  2. Нельзя дарить или продавать свои зеркала, иначе ваше счастье окажется в руках того, кому принадлежит ваше зеркало.
  3. Не покупайте «б/ушные» зеркала. Даже у знакомых. Однако если в вашей семье есть зеркало, переходящее из поколения в поколение, оно негатива не принесет. Напротив, такое зеркало «доброе».

Вопросы, касающиеся магических свойств зеркал

  • Почему в доме умершего завешивают зеркала? Конкретного ответа нет. Вариант «а» гласит: через открытое зеркало, душа покойника, может утянуть с собой кого-нибудь в иной мир. Вариант «б» утверждает, что ориентируясь на раскрытое зеркало, умерший может прийти с того света; стать неприкаянным. Третья версия, говорит, что через открытое «окно» в дом могут прийти незваные гости. Например, чужие неприкаянные души. Последний вариант, говорит, что если оставить зеркало открытым, душа умершего может «войти» в него, и остаться в ловушке.
  • Как можно почистить зеркало после ссоры, или после визита нехорошего человека? Если есть возможность, помойте зеркала святой (можно родниковой водой или, в крайнем случае – обычной, водопроводной), затем возьмите церковную свечу, которую вы купили в церкви, и поводите ею перед зеркалом.
  • Почему ребенку, которому нет года, нельзя смотреть в зеркало? Суеверие гласит, будто он перестанет расти, будет заикаться. Но, повторюсь, это суеверие.
  • Почему нельзя вешать зеркало перед кроватью? Проснувшись, и увидев в зеркале свое отражение, вы потеряете часть силы и энергии.
Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты

Оставить комментарий
:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)