Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Пилинг в домашних условиях: мгновенное омоложение и очищение для лица!

Как провести в домашних условиях самую модную и востребованную процедуру косметологии – пилинг? Ведь совсем не обязательно обращаться за помощью в салон красоты, тратя на это свое время и денежные средства.

Процедуру пилинга доступно, безопасно и эффективно можно провести самостоятельно, используя… фрукты.

Главный результат проводимой процедуры — это достигнуть отслоения и удаления старых клеток эпидермиса. Попутно происходит удаление жирного блеска, черных точек, разглаживание маленьких морщинок. Как же происходит фруктовый пилинг и какие для этого необходимы фрукты рассмотрим далее более подробно.

Во-первых, используем обычные фрукты и их соки. Обращаем внимание на содержание в них определенных кислот.

  • Лидирует в списке природных очистителей гликолевая кислота. Именно ее применение позволяет мягко отшелушивать клетки, оказывать влияние на пигментацию, смягчать кожу и влиять на ее эластичность. В достаточном количестве она содержится в апельсинах, зеленом винограде, грейпфруте, ананасе. Вишня, смородина и клубника тоже входят в этот список. Подходит лимонная, яблочная, аскорбиновая кислоты. Их комплексное использование снимает воспаление, оказывает тонизирующий и очищающий эффект.
  • Дополнительно возможно применение овсяных хлопьев, мелко размолотых орехов, муки и яичного белка. Но кислота есть кислота, и смягчить ее действие способно оливковое масло.

Настало время рассказать о поэтапном осуществлении фруктового пилинга.

Фруктовый пилинг

Подготовительный этап предполагает заблаговременную подготовку к процедуре пилинга. Обычно на это требуется 2 дня. В этот период необходимо постараться не травмировать кожу, не подвергать ее усиленному воздействию солнечных лучей. Минут за 10 до начала следует провести очистку кожи лица и немного ее распарить.

Ингредиенты для маски лучше смешать минут за 20. до применения. Вот некоторые рецепты фруктовых пилинговых масок.

  1. Вариант № 1. Необходимо соединить 2 ст. ложки фруктовой яблочной кашицы с 1ч. ложкой сока лимона и 1 ст. ложкой апельсинового сока. Заменой яблоку послужит вишня или клубника, а в случае, если яблоко очень кислое, цитрусовый сок вполне можно заменить на размятый банан или хурму (1 ст. ложка).
  2. Вариант № 2. Кислое фруктовое ассорти (1 ст. ложка) смешать с таким же количеством овсяной муки или хлопьев и белком от одного яйца. Допускается присутствие оливкового масла в объеме до 1 ч. ложки. Применяя этот вариант необходимо следить за реакцией кожи на выбранные компоненты. В дальнейшем, можно подобрать идеальное сочетание именно для вашей кожи.

Непосредственно пилинг:

Нанесение осуществляется легкими массирующими движениями. Время действия: 20 минут для чисто фруктовой маски; 15 минут – для маски, в составе которой белок или мука.

По истечению времени используйте для смывания теплую воду.

После пилинга:

Длится период около 3 дней и включает в себя рекомендации подготовительного периода. В дополнение можно отметить запрет на пользование тоников, в состав которых входит спирт и использование только питательного крема.

Процедура пилинга необходима каждой женщине, но для тех, у кого она сухая и очень необходимо подходить к этому вопросу очень ответственно и лучше воспользоваться услугами специалистов. А все остальные могут устраивать фруктовые процедуры для своей кожи 2 раза в месяц, регулируя в зависимости от типа их интенсивность.

Все. Можно наслаждаться омоложенной и разглаженной кожей лица.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты