Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Как питьевая вода с драгоценными камнями поможет похудеть

Миранда Керр носит на теле розовый кварц, у Виктории Бекхэм всегда при себе розовый кварц или черный турмалин, а Адель держит в руках драгоценные камни на своих концертах. Ажиотаж вокруг кристаллов в среде знаменитостей находится на пике.

Может быть, не зря гомеопаты рекомендуют исцеляющую способность драгоценных камней для расслабления и похудения? В соответствии с астроминералогией, каждый человек находится под властью определенного драгоценного камня.

Люди ценили драгоценные и полудрагоценные камни с древности. Они считались признаком статуса, силы, богатства. Древние лекари толкли дрегоценные камни в порошок и, смешивая их с водой, готовили целебные эликсиры. В наши дни камни не превращают в порошок – их просто кладут на дно стеклянного сосуда с водой и ставят этот сосуд под прямые лучи солнца или луны.

Что происходит с водой, если в нее поместить драгоценный камень

Нежный розовый, темно-фиолетовый и прозрачный — розовый кварц, горный хрусталь и аметист в сосуде с водой выглядят сказочно. Но драгоценные камни в воде – это не просто красота. Они обладают способностью наделять воду особой энергетикой и делают ее лучше переносимой.

Питьевая вода с драгоценными камнями похожа на полный пакет услуг оздоровительного центра: минералы поддерживают защиту организма, улучшают сон, стимулируют энергию и самочувствие и могут даже помочь при головных болях.

Как похудеть, используя воду с драгоценными камнями

Прежде всего, надо отметить и запомнить, что питьевая вода с драгоценными камнями не заменяет здоровую диету или тренировку. Но потеря веса с помощью целебных камней действительно происходит и способствует укреплению метаболизма и очищению.

Самым важным драгоценным камнем для похудения является зеленый турмалин, энергичный эффект которого оказывает самое сильное воздействие на организм. Для еще лучшего эффекта можно добавить в воду тонизирующий магнезит. Оптимальное энергетическое поле имеет также горный хрусталь, который способен усилить действие других камней.

Воду с драгоценными камнями можно пить каждый день. Первые успехи становятся заметными приблизительно через месяц.

Какие камни можно использовать

  • Розовый кварц: в непрозрачном бело-розовом минерале есть железо, титан и марганец, которые придают воде минерализирующий эффект. Камень может расслабить даже в том случае, если декорировать им комнату – например, положить изделие из розового кварца на прикроватную тумбочку или около телевизора. Полезно его действие около монитора компьютера: камень поглощает лучи цифровых устройств.
  • Горный хрусталь: оздоровительный эффект исцеляющего камня переносится в воду, что усиливает положительную энергию и делает вкус воды особенно свежим и чистым. Горный хрусталь помогает при ревматизме и сердечных заболеваниях.
  • Аметист: если требуются мир и спокойствие, нужно положить в воду аметист и выпить ее перед сном. Сон будет гораздо крепче, а отдых и расслабление лучше.

Рецепт воды с драгоценными камнями

Залить чистую воду в стеклянный графин и положите в нее выбранный драгоценный или полудрагоценный камень. Поставить графин в такое место, где он будет освещен лучами луны или солнца. Здесь он должен стоять как минимум один час. Чем дольше, тем лучше разворачивается эффект. Камень вынимается, а вода готова для употребления.

Удачного похудения!

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты