Как похудеть кормящей маме? Подборка упражнений с малышом.

Многие кормящие мамы не делают упражнения для восстановления и поддержания своей формы, ссылаясь на занятость. Поэтому я подобрала для вас несколько видео, где показаны упражнения вместе с малышом. Отличн...

Как похудеть кормящей маме

После статьи «Как похудеть кормящей маме?» мне на почту пришло немало вопросов, на которые я спешу ответить. Вопрос. Вы пишете, что можно и даже нужно есть смеси для мам. А разве они не калорийны? Ответ. &...

Как похудеть кормящей маме?

Недавно вы стали счастливой мамой очаровательного малыша, и с тех пор почти всё ваше время посвящено крохе. Вы неустанно заботитесь о нём: играете с ним, купаете, гуляете, стираете и гладите его одежду, и,...