Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Утро без стресса: как сэкономить время и быстро привести волосы в порядок!

Если последовать нескольким советам профессионалов, можно намного быстрее справиться с прической и сэкономить драгоценное утреннее время.

Сменить полотенце

Полотенца из микрофибры особенно подходят для быстрой сушки волос. Они лучше поглощают воду и заботятся о волосах, чем обычные махровые полотенца с их грубой текстурой. Последние трутся о волосы и даже способны повредить их при усиленном вытирании.

Совсем другое дело с полотенцами из микрофибры: их гладкая и мягкая ткань не влияет на структуру волос. Кроме того, ткань из микрофибры может предотвратить ломкость волос и укротить непослушные волосы.

Профессиональная сушка

Когда минуты тают на глазах, сушка волос очень нервирует. Купите профессиональный фен. Да, он стоит недешево, но окупится, как только почувствуется разница: профессиональный фен экономит невероятное количество времени. Он сушит волосы быстро и тихо.

Огромное преимущество его также в том, что при его использовании исключается перегрев, а результат укладки порадует идеальным отражением в зеркале.

Термобигуди

На первый взгляд они могут показаться старомодными. Но есть веская причина тому, почему эта технология так долго остается достаточно популярной. Бигуди нагреваются в течение 3-5 минут, в то же время руки остаются свободными. Можно посвятить это время макияжу, не нервничая и не поглядывая на часы.

Сухой шампунь

Он гарантирует молниеносную свежесть волос. Популярное волшебное чудодейственное оружие идеально подходит для применения между мойками волос и позволяет продлить время между ними. Волосы мягко обезжириваются, а кожа головы дополнительно увлажняется.

Кроме того, сухой шампунь придает больше объема волосам, они становятся пышными, что облегчает укладку. Это сэкономит время, необходимое для мытья и сушки волос.

Если последовать этим советам, в результате будет сэкономлено как минимум полчаса. А это вовсе не мало в напряженной утренней спешке!

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты