Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

6 вещей, использование которых в быту опасно для здоровья

Современный человек старается окружить себя предметами, которые значительно облегчают его быт. В итоге, многие трудоемкие процессы не вызываю никаких сложностей и освобождается больше времени для других дел. Одно плохо. Многие из них способны нанести вред нашему организму, но ни один производитель об этом не скажет, ведь афиширование такой информации станет для него невыгодно.

Значит, позаботиться о своем здоровье должны вы сами, прочитав и проанализировав предлагаемую далее информацию.

Антибактериальное мыло

Начнем с самого востребованного – антибактериального мыла. В его состав входит вещество, способное оказать негативное воздействие на иммунную систему и гормональный фон. При его постоянном использовании повышается вероятность появления аллергических реакций и даже онкологических заболеваний.

Помимо всего, может начаться распространение бактерий, которые будут устойчивы к антибиотикам.

Решение однозначно – обычное мыло и никаких вышеперечисленных проблем.
К сожалению, львиная доля опасных для здоровья предметов находится на кухне. Мы задействуем их для приготовления пищи и собственноручно отправляем в свой организм токсичные вещества, которые выделяются в процессе использования этих предметов. Обратите на эти кухонные принадлежности пристальное внимание.

Старые сковороды

Использование сковородок с поврежденным антипригарным покрытием приводит к тому, что начинается выделение летучих веществ, которые токсичны, и, накапливаясь в организме, они провоцируют возникновение множества заболеваний. К такому же результату приводит и нагревание сковороды до температуры, которая превышает 230 С.

Чтобы избежать подобного, просто помните, что продукты должны находится на такой сковородке непродолжительное время, а процесс приготовления происходить на медленном огне. Сковородками, покрытие которых повреждено, лучше не пользоваться.

Пластиковые контейнеры

Очень удобные пластиковые контейнеры при детальнейшем анализе тоже оказываются предметами, способными нанести здоровью человека ущерб. Дело в том, что для придания им прочности используют отвердитель, который вступая во взаимодействие с повышенной температурой (достаточно мытья горячей водой), кислотами, жирами начинает выделять токсичные вещества. Важно! При подогреве еды, находящейся в таких контейнерах в микроволновке, в несколько десятков раз увеличивается выделение опасных веществ.

Пластиковые доски

На очереди такие удобные, на первый взгляд, пластиковые разделочные доски. В процессе ежедневного использования повреждается их поверхность, в оставляемых ножом царапинах собираются бактерии, а частички пластика попадают в желудок. Срочно замените их на деревянные доски (хорошего качества) или стеклянные.

Освежители воздуха

Обращайте внимание на ваше самочувствие в комнатах, где применяются освежители воздуха. В них такое количество ядовитых веществ, что в закрытом помещении они легко проникают в организм, используя для этого легкие и кожу. В дальнейшем, это своеобразные провокаторы различных аллергических реакций. Хотите, чтобы помещение, в котором вы находитесь, благоухало? Сделайте освежители или ароматизаторы воздуха своими руками. От них уж точно вреда не будет.

Лазерный принтер

Напоследок, о лазерном принтере. Вещь конечно хорошая и необходимая, но во время ее эксплуатации происходит выброс в воздух частичек печатающего порошка. У него довольно сложный состав, который при попадании в организм может послужить толчком для развития множества заболеваний. Отказаться от его использования трудно, но хотя бы располагайте его в хорошо проветриваемом месте и не находитесь рядом с ним в процесс работы.

Берегите себя! Относитесь к своему здоровью ответственно.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты