«А что, у стройности есть инструменты?»
Конечно, есть! И познакомиться с ними вы можете на этой странице. Здесь собраны ссылки на статьи, в которых представлены конкретные инструменты, с помощью которых вы можете похудеть и сохранить стройную фигуру.
Итак, похудеть вам помогут:
ВОДА – подробнее «Вода для похудения — тот самый волшебный эликсир?» и «Похудение с помощью воды – незыблемое правило стройности»
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ – подробнее «Дневник питания. Что он может?» и «Скучный» дневник питания»
ТАРЕЛКА – подробнее «Тарелка для похудения – как посуда поможет вам похудеть?»
ЛОЖКА – подробнее «Большой секрет маленькой ложки»
ВЕСЫ – подробнее «Как часто взвешиваться?»
ДОМАШНИЕ МИНИ-ТРЕНАЖЁРЫ — подробнее «5 самых доступных тренажеров»
СТАТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА — подробнее «Статическая гимнастика — лёгкий способ привести себя в форму»
ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ — подробнее «Дробное питание для похудения – легко, полезно, эффективно!»
ОТРУБИ – подробнее «Отруби для похудения – миф или волшебная таблетка?»
КОРИЦА — подробнее «Корица для похудения. Как сладкая пряность влияет на фигуру?»
ИМБИРЬ — подробнее «Как похудеть с помощью имбиря?»
КОКТЕЙЛИ – подробнее «Коктейли для похудения – простой и сытый способ снизить вес»
ЧАСТИЧНЫЙ ОТКАЗ ОТ СОЛИ — подробнее «Бессолевая диета для похудения – облегченный вариант для реальной жизни»
Тем, кто верит в силу мысли, помогут стать стройнее:
ПРОГРАММИРОВАНИЕ СНА – подробнее «Можно ли худеть во сне или Как сказку сделать былью?»
ПРАВИЛЬНОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ — подробнее «Как просыпаться по утрам, чтобы худеть?»
АФФИРМАЦИИ — подробнее «Аффирмации для похудения – фантазия или реальность?»
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ — подробнее «Визуализация для похудения: мираж или реальная помощница?»
ВЛЮБЛЁННОСТЬ – подробнее «Как влюбиться и похудеть?»
А если вы хотите быстрых или даже мгновенных результатов, то попробуйте вот это:
ВОЛШЕБНОЕ УПРАЖНЕНИЕ – подробнее «Похудеть за 5 минут – неужели возможно?!»
БАНЯ – подробнее «Как похудеть в бане или Лёгкость с помощью пара»
ОДЕЖДА – подробнее «Как одеться, чтобы выглядеть стройнее?»
А эта статья рассказывает аж о ДЕСЯТИ ИНСТРУМЕНТАХ СТРОЙНОСТИ — «10 предметов, которые помогут вам похудеть»
Интересная идея, мне понравилась. Да и материал полезный.
Пожалуй, это именно то впечатление, которого я ждала от посетителей этой страницы.
Спасибо вам за ценную информацию, очень приятно читать ваши статьи.
На здоровье, Людмила! Мне тоже очень приятна Ваша благодарность 🙂